心理健康教案心理健康推进策略.docxVIP

心理健康教案心理健康推进策略

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

心理健康教案心理健康推进策略

教材分析

本节课为人教版《心理健康教育》四年级上册第二单元“心理健康推进策略”的示范课。本节课的主要内容有三个部分：一是引导学生正确面对生活中的困难和挫折，学会调整心态；二是培养学生良好的情绪管理能力，学会控制情绪；三是帮助学生建立良好的人际关系，学会与人沟通。

本节课旨在让学生了解心理健康的重要性，学会用积极的心态面对生活中的问题，培养良好的情绪管理和人际沟通能力。通过本节课的学习，学生能更好地适应学校生活，建立良好的同学关系，促进个性全面发展。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要包括以下三个方面：

1.生活适应能力：培养学生正确面对生活中的困难和挫折，学会调整心态，增强生活适应能力。通过案例分享、讨论交流等方式，让学生了解生活中可能遇到的困难，学会用积极的心态去面对，从而提高其在现实生活中解决问题的能力。

2.情绪管理能力：培养学生良好的情绪管理能力，学会控制情绪，做情绪的主人。通过情绪管理游戏的互动，让学生认识到情绪对生活的影响，学会用适当的方法调节情绪，保持心理健康。

3.人际沟通能力：帮助学生建立良好的人际关系，学会与人沟通。通过小组讨论、角色扮演等活动，让学生学会倾听、表达和同理心，提高其与他人沟通的有效性，促进和谐的人际关系的建立。

教学难点与重点

1.教学重点

（1）正确面对生活中的困难和挫折：让学生学会调整心态，以积极的态度面对生活中的问题，培养其生活适应能力。例如，通过分析案例，使学生认识到生活中难免会遇到困难，要学会正视问题，积极寻找解决办法。

（2）良好的情绪管理能力：培养学生掌握调节情绪的方法，做到情绪稳定，心情愉快。例如，通过情绪管理游戏，让学生学会用深呼吸、换位思考等方法来调节情绪。

（3）建立良好的人际关系：帮助学生掌握与人沟通的技巧，学会倾听、表达和同理心，促进和谐的人际关系的建立。例如，通过角色扮演活动，让学生学会在现实生活中如何与他人有效沟通。

2.教学难点

（1）学会调整心态：让学生在面对生活中的困难和挫折时，能够迅速调整心态，以积极的态度去应对。例如，当学生遇到学习上的困难时，如何引导他们正确看待失败，激发他们的自信心。

（2）情绪调节方法的应用：培养学生在生活中遇到负面情绪时，能够主动运用所学的方法进行情绪调节。例如，当学生因为与同学发生矛盾而生气时，如何让他们意识到自己的情绪状态，并运用调节方法来缓解情绪。

（3）人际沟通技巧的运用：让学生在实际的人际交往中，能够灵活运用所学沟通技巧，与他人建立良好的关系。例如，当学生在课堂上发言时，如何让他们学会倾听他人的意见，并表达自己的观点。

针对以上教学重点和难点，教师在教学过程中应注重理论与实践相结合，通过案例分析、游戏互动、角色扮演等多种教学方法，帮助学生深入理解心理健康的重要性，掌握相关策略，并在实际生活中加以运用。同时，教师应关注学生的个体差异，针对不同学生的实际情况进行有针对性的指导，以提高教学效果。

教学资源

1.软硬件资源：多媒体教室、投影仪、计算机、白板、教学挂图、学习材料、文具等。

2.课程平台：学校教学管理系统、心理健康教育课程资源库。

3.信息化资源：心理健康教育相关视频、音频、动画、文章、网络资源等。

4.教学手段：案例分析、小组讨论、角色扮演、情绪管理游戏、互动提问等。

教学资源的准备和完善是保证教学顺利进行和提高教学质量的重要环节。教师应根据教学内容和目标，合理选择和利用各种资源，创设良好的教学环境，激发学生的学习兴趣和积极性。同时，教师应熟练掌握各种教学手段和技巧，以便在课堂上灵活运用，提高教学效果。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：教师通过在线平台或班级微信群，发布预习资料，如PPT、视频、文档等，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕本节课的主题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生按照预习要求，自主阅读预习资料，理解本节课的核心知识点。

-思考预习问题：学生针对预习问题进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：教师引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解本节课的主题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和