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初中新生活心理健康教案

初中新生活心理健康教案

初中新生活心理健康教案1

一、班会背景：

和部分家长恳谈并且与个别学生交流后，发现问题主要还是出在

不良的学习习惯上。因此适时开一次有关“学习习惯”的班会课是当

务之急的事。

二、班会目的：

通过班会使学生认识到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响，并

积极改善自己的不良学习习惯，提高学习质量。

三、班会重点：

检查自己的学习习惯，找出存在的问题。

四、班会难点：

养成一个好习惯，并付之以实践。

五、班会准备：

1、制作三份问卷准备印发给学生填写：

问卷1是有关“好习惯、坏习惯的区分”，这些都是在家长那了

解到的或是与部分学生交流中得知的情况。

问卷2是学生的一份“自我报告”，内容主要为：反思一下自己

的学习习惯，列出自己的好习惯和坏习惯（不能少于3条），简要说

明理由或后果。（课前填写）

问卷3是有关“养成一个好习惯的实施计划”。

2、请四位同学准备介绍学习经验。（可以是自己的，也可以是他

人的）

六、班会过程：

（一）、引入：

初三是我们初中四年里最后的收获年级，同学们四年的努力再经

过这90多天的奋斗，将结出丰硕的果实。

进入初三后，老师欣喜地发现很多同学开始全身心投入学习了，

从被动转变为主动的过程中老师认为包涵着同学们对于自己未来的规

划与期待。老师很开心，也对同学们的未来充满了信心！

（二）、“好”“坏”习惯之争：

1、发下问卷1《区分好习惯与坏习惯》，要求学生在这些习惯面

前选择区分。

2、老师结合班内现象加以指导：学习效果在很大程度取决于学习

习惯的好坏。

比如我们班一些同学总是认真制定学习计划，并严格按计划去做，

学习安排得井井有条，生活十分有规律，作业总是能保质保量地完成；

一些同学喜欢就看书和做作业时遇到的问题与其他同学讨论，他们对

这些知识的理解就比较透彻全面；一些同学在记忆知识时，采用记住

后再记上几遍的“过度学习法”，公式、定理、名句、单词等内容在

要用的时候总是能很快地想起；一些同学晚上做习题前，总是先复习

一下有关内容，看一遍白天老师讲过的内容，然后才开始思考问题的

解法，结果题目做得又快又正确。有这些好习惯的同学，学习效果常

常较好。（点名表扬为主）

再罗列一些个别同学的不良习惯（不点名）：学习时心不在焉，

看了大半天书也不知道书中在讲些什么；上课时不认真作笔记，而是

在纸上、书上乱涂乱划，考试复习的时候就感到没有头绪；晚上总要

先看好长一会儿电视，有时还要煲电话或上网聊天，然后才开始做作

业，结果弄得很迟才睡，或者干脆把作业拖到第二天完成；边做作业，

边翻小说、听电视伴音、浏览网页，作业做得很慢，有时还漏做或做

错。这些坏习惯也严重影响了这些同学的学习效率。

（三）、自查与反思：

拿出已填写好的问卷2《自我报告》：对照上述老师所说的这些好

坏习惯，在各自的这份自省表中进行修改或补充。

（四）、指点迷津：

请五位同学简要介绍自己或他人的学习经验：

1、分清主次，首先完成学习任务。

要点是：不要在玩得很累、很迟时才开始学习，这样不仅学习效

率不好，做作业、背书，常常来不及，而且还会对学习产生厌倦感。

2、专心致志，不一心二用。

要点是：不要边做作业边干其他的事。

3、有张有弛，劳逸结合。

要点：连续学习1、2小时，中间就应该安排一次休息。

4、学习生活的安排有规律。

要点：根据学校规定的上学、放学时间，结合自己的状况，制定

一个更具体的作息时间表，坚持下去形成习惯。

5、遵循学习常规。

要点：课前预习，课上记笔记，课后复习，做习题。课间与同学

讨论，不懂就问或查资料，独立完成各项作业。今日事，今日毕。

初中新生活心理健康教案2

教学目标

通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫

折折的的概念并能够认识到概念并能够认识到每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受

挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强

自自我抗挫我抗挫的的愿望愿望。

教学重点