【提升训练】《保护感官》优化作业.docxVIP

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第2课时：保护感官

基础知识

1.我们用眼睛观察物体时，眼球中的晶状体把物体的像清晰地呈现在视网膜上，我们就能看清物体。

2.实验：晶状体与成像

（1）将纸屏（模拟视网膜）、3倍放大镜（模拟晶状体）、蜡烛依次竖直摆放在桌面上，并保持高度相同，且在一条直线上。

（2）使放大镜与纸屏相距15厘米，移动蜡烛，直到纸屏上呈现蜡烛清晰的像，测量并记录蜡烛与放大镜之间的距离。

（3）把3倍放大镜换成5倍放大镜，纸屏上蜡烛的像变模糊。保持纸屏和放大镜的位置不变，将蜡烛靠近放大镜（模拟近视），纸屏上才能呈现蜡烛清晰的像。

3.近视的成因（原理）：眼晴的睫状肌可以调节晶状体的厚度，从而使远处和近处的物体都能在视网膜上形成清晰的像。但是，不健康的用眼方式会导致睫状肌持续收缩痉挛，使晶状体过度变厚，从而只能看清近处的物体。

4.近视的成因（坏习惯）

（1）长时间用眼后不注意休息。

（2）读书写字时眼睛与书本的距离过近。

（3）躺着看书、在行驶的车辆上或者光线不好的环境中看书。

（4）挑食、偏食导致缺乏各种维生素，以及铬、钙、锌等元素。

5.保护眼睛：眼离书本1尺，胸离桌面1拳，手离笔尖1寸；每20~40分钟远眺片刻，让眼睛适当休息；不要躺着看书或玩手机等。

6.保护听力：不要用硬物掏耳朵；用耳机收听时间不宜过长，音量不宜过大；切勿将两个鼻孔同时捏住擤鼻涕等。

7.