肠癌的“元凶”已被找到，医生忠告：做好这4点，肠道才会更好.pdfVIP

肠癌的“元凶”已被找到，医生忠告：做好这4点，肠道才会

更好

癌症一个让所有人都望而生畏的词语，它仿佛直接给患者判了死

刑。但是随着生活水平的提高，癌症的发病率却逐年上升，夺走一个

又一个家庭的幸福。肠癌作为高发癌症的一种，更是像定时炸弹一样

潜伏在我们身边，不知道哪一刻就会突然爆发。

以前癌症多发于中老年群体，因为这一类人免疫力较弱，身体素

质也开始下降，但从近几年开始，我们发现癌症开始呈年轻化趋势，

肠癌也是如此。之前有新闻报道，一位20岁的大学生竟然被诊断为肠

癌，让所有人感到大吃一惊。

（大肠位置图）

肠癌作为常见癌症，目前在世界范围内的发病率排名前三。据统

计我国近年来每年约有至少四十多万的确诊患者，在世界占比高达

25%，这个数据实在是触目惊心。

一、导致肠癌的“元凶”有哪些？

1、饮食不健康是导致各种疾病发生的直接诱因。很多人偏爱油炸

等高热量产品，过多的摄入会在体内积累大量的脂肪，不仅引起高血

脂、高血压等，也对肠道造成严重的负担。

对于很多年轻人来讲，工作压力比较大，平时饥一顿饱一顿以及

暴饮暴食成为常态，这种不规律的饮食对身体产生很大伤害。再加上

喝酒应酬，以及抽烟熬夜等不良生活习惯，身体负荷超标，肠癌也就

慢慢地找上了门。

（油炸食品）

2、运动的好处不言而喻，但是现代人往往缺乏运动。曾经有一项

调查显示，不运动已经成为全球死亡率上升的重要因素。对于长时间

不运动的群体，组织器官技能会出现不同程度的下降，免疫力降低，

患癌风险上升27%。

尤其是白领工作者，每天都坐在办公室，除了吃饭、上厕所外，

几乎

都在自己的座位上。肚子越来越大，游泳圈一层又一层，日积月

累不仅新陈代谢会降低，而且消化系统出现紊乱，肠道的消化物不能

及时排出，引起肠道类疾病。

（网络图片）

3、长时间处于不良情绪中，也会对身体产生极大的危害。生活中

难免会遇到各种糟心的事情，让我们产生失落、焦虑等情绪，这是非

常正常的。但是我们要学会及时去化解，当身心过于低落时，影响的

不仅是工作和生活，也会产生一系列的生理反应。

当不良情绪发生时，会通过神经机制引发呼吸系统、内分泌系统、

消化系统等出现不适，也是身体作出的应激反应。容易被情绪左右的

人，是最受各种疾病和癌症青睐的对象。

4、遗传因素往往被人所忽视，但是却最值得人们引起重视。曾经

有研究表示，如果家族中有过癌症患者，甚至出现了多位癌症患者。

那么很可能证明这个家族的人携带了某项致病基因，会导致患癌的几

率大大增加。

也就是说，如果你的亲戚曾经确诊过肠癌，那么你患肠癌的可能

性要比一般人要高很多。在平时的生活中更要提高警惕，好好注意自

己的身体。如果出现异常情况，及时去医院做检查。

但肠癌也并不是那么可怕，关键是前期的预防和发现。一位医生

在接受采访时表示，肠癌的潜伏期比一般的癌症都要长，甚至可以达

到十年之久，很多晚期患者都是因为没把身体的异常当回事，最终延

误了治疗的最佳时机。

李大爷就是一个这样的例子，从年轻的时候就喜欢喝酒，一直维

持了三十多年。虽然平时也会有感冒发烧的小毛病，但吃几天药就能

好，基本没去过医院。上了年纪后，每天和同龄人一起打牌，在大家

眼里李大爷的身体十分硬朗。

有一天，李大爷打牌的时候感觉肚子非常不舒服，他以为是吃多

了引起的消化不良，所以也没放在心上，但是第二天依旧如此。于是

李大爷让儿子去买促进消化的药，儿子本想带他去医院检查一下，但

李大爷觉得这都是小毛病，用不着去医院。

这种症状持续了将近一个月，看着李大爷还是不舒服，他的儿子

强行带他来到了医院。经过一系列的检查后，李大爷被确诊为肠癌，

本来埋怨儿子小题大做的他，这下子可被吓坏了，好在确诊的还算及

时，不然后果不堪设想。

其实各种癌症都会有早期预警信号，但是往往都被忽略了，直到

晚期才被发现，这时候治疗也为时已晚。对于肠癌来讲，非常容易和

肠胃疾病的表现混淆，所以平时要留意身体出现的异常反应，对自己

的健康负责。

二、出现以下症状要引起重视

1、大便中带血是肠癌比较明显的症状。虽然痔疮、肛裂或者其他

的消化道类疾病都会出现大便带血的情况，但是出现这样的情况后，

一定要及时去医院排查。

2、腹痛也是肠癌的表现之一，但也是最容易被忽略的症状