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空腹喝牛奶好吗
今天早晨起来,我感到口渴了,可是有没有茶水,于是我想到了牛奶,变翻开一袋喝了起来,妈妈见了,连忙制止,对我说:“你怎么早上一起来没有吃过饭就喝牛奶呢?像你这样空腹喝牛奶对身体不好!”我听了,停下了我手中的动作,觉得很奇怪,为什么空腹喝牛奶对身体不好?带着心中的疑问,我去做了一个实验。
首先制定好活动方案后,就把在我亲戚家的一只小仓鼠带回来,用一个星期的时间来证明空腹喝牛奶到底用没有好处。
在开始的前一天晚上,我给小仓鼠的晚饭只有比正常饭量少一点那么多。等到了第正式开始那一天早上,我直接给它倒了一点牛奶。
第二天,小仓鼠还很活泼,吃过饭就时不时地在笼子里的转盘上跑动,非常健康。
第三天,我继续去观察,小仓鼠还是没有什么变化,显得很正常。
第四天,小仓鼠虽然经常去玩转盘,但是它总是玩得不到几分钟就不玩了。
第五天,我再去看时,小仓鼠没有经常去转盘上跑动了,在我看来,它更多的是在休息。
第六天时,小仓鼠整天趴在笼子里,连吃饭都是懒洋洋的。
最后一天时,我去为小仓鼠的时候,它看也不看一眼,我用手指去碰碰它,它只是微微睁开了一下眼睛,便又闭上了眼睛。
一个星期后,我又赶紧给它增加营养,果然不到三天,它又可以正常运动了。
这个实验结束后,我终于明白了不可以空腹喝牛奶这是正确的。
但是我还是不知道其中的原因,后来,我问了姐姐,姐姐说:“经过一个晚上的休息,人的胃早已排空,而且做好了消化食物的准备,这时胃消化的很快,而牛奶又是流质的乳汁,胃消化那么会更快。空腹喝牛奶,当牛奶在胃中还未被充分消化吸收,就被排入肠中,会造成很多营养成分的损失,这不是很可惜吗?”
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