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青春的情绪;情感、态度和价值观目的
1、认识青春期的情绪特点,接纳青春期的情绪变化,感受青春期情绪变化带给我们的影响。
2、在体会青春期情绪特点的基础上,激发正面的情绪感受。
能力目的
1、认识情绪的复杂性和多样性。
2、感受青春期情绪变化带给我们的影响,积极面对自己的情绪。
知识目的
1、理解情绪的基本类型。
2、理解影响情绪变化的原因。
3、认识青春期情绪的特点。;教学难点
感受青春期情绪变化带给我们的影响,积极面
对自己的情绪。
;碰到如下情境,你会有怎样的情绪感受?
去野外郊游——
收到好朋友生日礼品——
在校住宿,不能常常回家——
老师拖堂——
提醒同学遭白眼——
妈妈找借口检查作业——
分组讨论:你说我说,大家说
(说出自己的观点和见解,言之有理即可);一、情绪面面观;看谁说得对(复杂情绪);
人的情绪复杂多样,基本情绪:喜、怒、哀、惧等。
尚有害羞、焦急、厌恶和内疚等复杂情绪。
;有关链接“情绪的成分”
;得出结论:;为何会产生一系列的情绪变化?;默默用理智的情绪积极面对问题,通过冷静分析,找出原因,处理问题。在之后的几天里吃得好、睡的香,精力充沛,学习劲头很足。
;(二)情绪的青春色调;找出原因:;概括特点:
;
学有所获:通过交流和体验,同学们会受到了那些启发,明白了什么样的道理?
;青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不一样的感受。
善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活愈加绚丽多彩。;探究与分享“陈玲的故事”;讨论与归纳(参照答案);;
(二)烦恼和担忧
;涨知识:色彩与情绪;拓展空间:尝一尝,试一试;板书设计;练习与巩固
1、情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。这种作用的体现是()
A它使人精神焕发,干劲倍增
B它使人无精打采,萎???不振
C它也许鼓励我们克服困难、努力向上
D它也许让我们由于某个小小的挫败而止步不前
A①②③B①③④C①②④D①②③④;
2、我们应善于激发正面的情绪感受,让我们的生活愈加绚丽多彩。
下面属于正面情绪的是()
A为足球赛输给别班而愤愤不平
B为他人碰到不顺心的事而幸灾乐祸
C为班级荣获“先进集体”称号而快乐
D为考试成绩不理想而垂头丧气
;3、下面对个人情绪体现认识对的是()
一种人的表情、声调、姿态和动作所体现的情绪,不会影响周围的人
体现自己的情绪应当考虑对他人的影响
体现自己的情绪应当注意场所
体现自己的情绪应当注意采用合理的方式
A①②③B①②④C②③④D①③④
;材料分析:;理解与分析、判断与归纳(参照答案);本课小结:;学以致用+预习新知:;Thanksalot;1、每个人身上均有惰性和消极情绪,成功的人都是懂得管理自己的情绪和克服自己的惰性,并像太阳同样照亮身边的人,鼓励身边的人。
2、你心里最崇拜谁,不必变成那个人,而是用那个人的精神和措施,去变成你自己。
3、你今天必须做他人不愿做的事,好让你明天可以拥有他人不能拥有的东西。
4、不要觉得全心全意去做看起来微局限性道的事,是一种挥霍,小事做的得心应手了,大事自然水到渠成。
5、别着急要成果,先问自己够不够格,付出要配得上成果,工夫到位了,成果自然就出来了。
6、你没那么多观众,别那么累。做一种简朴的人,踏实而务实。不沉溺幻想,更不庸人自扰。
7、他人对你好,你要争气,图后来有能力有所报答,他人对你不好,你更要争气望有朝一日,可以扬眉吐气。
8、奋斗的路上,时间总是过得很快,目前的困难和麻烦是诸多,不过只要不忘初心,脚踏实地一步一步的朝着目的前进,最终的结局交给时间来定夺。
9、运气是努力的附属品。没有通过实力的原始积累,给你运气你也抓不住。上天予以每个人的都同样,但每个人的准备却不一样样。不要羡慕那些总能撞大运的人,你必须很努力,才能遇上好运气。
10、你的假装努力,欺骗的只有你自己,永远不要用战术上的勤奋,来掩饰战略上的懒惰。
11、时间只是过客,自己才是主人,人生的路无需苛求,只要你迈步,路就在你的脚下延伸,只要你扬帆,便会有八面来风,启程了,人的生命才真正开始。
12、不管做什么都不要急于回报,由于
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