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糖尿病基础知识及饮食治疗糖尿病基础知识及饮食治疗

什么是糖尿病?糖尿病是一种慢性终身性疾病，由于胰岛素分泌不足或作用缺陷导致血糖升高。糖尿病的发病率越来越高，已经成为较为常见的疾病。糖尿病基础知识及饮食治疗

正常人1型糖尿病2型糖尿病妊娠糖尿病:女性在怀孕期间发生的糖尿病其他类型:糖尿病的分型INSINSINSINSINSINSINS或者足够正常的胰岛素胰岛素分泌减少胰岛素无法正常工作无胰岛素分泌INS胰腺胰腺胰腺糖尿病基础知识及饮食治疗

糖尿病的症状在发病早期，大多数2型糖尿病患者都没有任何症状，或者只是略感不适。当没有及时治疗，糖尿病不断发展的时候，才会出现一些症状。多尿多饮、多食体重减少易于疲劳糖尿病基础知识及饮食治疗

糖尿病的诊断标准空腹血糖(FPG)≥7.0mmol/L(126mg/dL)OGTT试验中2小时血糖≥11.1mmol/L(200mg/dL)糖尿病症状＋任意时间血糖≥11.1mmol/L(200mg/dL)*:空腹血糖指8-14小时内无任何热量摄入；任意时间指1天内任何时间，与上次进餐时间及食物摄入量无关；OGTT是指以75g无水葡萄糖为负荷量，溶于水内口服。糖尿病基础知识及饮食治疗

糖尿病患者的血糖特点当发生糖尿病时，胰岛素分泌不足或胰岛素作用缺陷，或者二者兼而有之。缺少了胰岛素的作用，血液中的葡萄糖无法进入细胞被利用，导致血糖升高。糖尿病基础知识及饮食治疗

心脏受损肾脏受损脑血管受损眼睛受损低血糖糖尿病的危害糖尿病……糖尿病基础知识及饮食治疗

糖尿病急性并发症低血糖酮症酸中毒糖尿病非酮症高渗性昏迷糖尿病基础知识及饮食治疗

糖尿病的慢性并发症大血管并发症糖尿病心血管疾病糖尿病周围血管疾病糖尿病脑血管疾病微血管并发症糖尿病眼部并发症糖尿病肾脏病变糖尿病神经病变糖尿病基础知识及饮食治疗

糖尿病基础知识及饮食治疗

饮食五必须必须控制标准体重必须量出为入,计算总热量必须合理分配营养素比例必须学会饮食交换份，使饮食丰富，富于变化必须终生遵守，时时坚持糖尿病基础知识及饮食治疗

1.评估体型：评估劳动强度：谷薯类9份蔬菜1.5份蛋1份奶1份肉1.5份豆1.5份油脂1.5份确定每公斤体重所需热卡数：5如何吃水果7盐及水6吸烟与饮酒8油1.5匙主食4.5两豆腐3两鱼肉3两0.5斤奶1个蛋菜1.5斤糖尿病基础知识及饮食治疗

糖尿病基础知识及饮食治疗

劳动强度的确定卧床轻体力中体力重体力糖尿病基础知识及饮食治疗

每公斤体重所需热卡数每公斤体重所需热卡数见表卧床糖尿病基础知识及饮食治疗

总热量的计算成人：总热量=标准体重×每公斤体重所需热卡数青少年：总热量=1000+年龄×(70~100)妊娠:前4个月与非妊娠相同以后+(300~350)整个妊娠期增加10~12kg为宜糖尿病基础知识及饮食治疗

份数=总热量（千卡）÷90糖尿病基础知识及饮食治疗

热量分配糖尿病基础知识及饮食治疗

不同热量营养成分分配青少年糖尿病及妊娠糖尿病应适当增加蛋白质摄入糖尿病基础知识及饮食治疗

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等量肉糖尿病基础知识及饮食治疗

等量蛋糖尿病基础知识及饮食治疗

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每日可进1份水果，摄入1份水果下一餐减1份主食糖尿病基础知识及饮食治疗

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糖尿病肾病、心衰伴水肿者,日2-3克糖尿病基础知识及饮食治疗

饮水每日饮水量1800ml糖尿病肾病、心功能不全伴水肿者，日饮水量=前一日尿量+800ml,日尿量1000ml者应限制钾的摄入以白开水、矿泉水、淡茶为主，避免碳酸饮料、浓茶、咖啡。糖尿病基础知识及饮食治疗

总量谷薯类9份蔬菜1.5份蛋1份奶1份肉1.5份豆1.5份油脂1.5份主食4.5两菜1.5斤1个蛋0.5斤奶鱼肉3两豆腐3两油1.5匙早餐6:00午餐12:00晚餐17:00血糖控制良好加餐10:00苹果4两加餐15:00瓜子30粒血脂控制良好水0.5斤奶油1匙1个蛋菜花1斤豆芽0.5斤米饭1.5两面条1.5两馒头1.5两1油0.5匙豆腐3两鱼肉3两0:6克:1800ml戒