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人教版体育三年级上册 立定跳远（课件）(共17张PPT).pptxVIP

人教版体育三年级上册 立定跳远（课件）(共17张PPT).pptx

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    本作品为原创;;;

    完整示范

    两脚开立于起跳线后，经过两臂预摆（也有做好臂后下举的静止姿势），配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲。

    ;重点;难点;分解动作;准备动作;空中动作;收腹动作;落地动作;易范错误和纠正方法（一）;易范错误和纠正方法（二）;易范错误和纠正方法（三）;易范错误和纠正方法（四）;

    立定跳远口诀：

    一摆二蹲三跳起，

    快速蹬地展身体，

    收腹提膝收小腿，

    平稳落地跳的远。;

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