2.2 做更好的自己 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级 上册.pptxVIP

2.2做更好的自己

如何接纳自己？010203自主预习课前预习要求：阅读教材P32-36，在课本上标记问题要点。如何欣赏自己？怎样做更好的自己？04怎样激发自己的潜能？

思考一：你怎么看待晓蓉的累？思考三：你如何处理的？提示一：晓蓉累，是因为她一味的模仿别人，否定自己，失去了自我。思考二：你是否有过类似的经历？如果有，他们给你带来了怎样的影响？提示二：会觉得自己处处不如别人，变得自卑，对自己失去信心，使自己不能很好的融入集体，导致人际关系不和谐。提示三：接纳自己，充实自己，展示自己独有的风采。活动一：运用你的经验

如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。“世界上没有完全相同的两片树叶”——德国哲学家莱布尼茨我们每个人都是独一无二的，因此一定要接纳与欣赏自己！不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这世上是完全崭新的，前无古人，也将后无来者。——卡耐基

笔记1.为什么要接纳和欣赏自己？①世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。②随着对自己认识的不断深入，我们头脑中的自我形象也会越发清晰。

请你为自己打分：请从以下三个方面10个小项为自己打分，每项满分为10分，总分为100分，每项打分加起来为总分。外在:长相（）、身高（）、体型（）内在：性格（）、心态（）、生活学习能力（）总分（）最高分理由打分卡

事实上，我们每个人都是不完美的，面对不完美的自己，我们该怎么做呢？接纳不完美的自己

（1）发现你的美：分享你的总分及最高分项目的原因（2）找差距：观察你的各项打分与满分的差距，你发现了什么？（3）接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分会很难。那你有没有什么好办法和同学分享？提示：最高项是自己最满意的地方。提示：扣分的那项都是自己觉得不满意或做的不好的地方提示：接纳自己；乐观的心态看待；积极改正不完美的地方。(1)学会接纳自己：接纳自己的全部。（既接纳优点，也接纳不完美；既接纳性格，也接纳身材、相貌；既接纳现在，也接纳过去。）

林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的外貌很丑陋，常常被政客所讥笑。有一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道：“你长得太丑陋了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。”

故事分享：林肯与政客思考：林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去发现自己的其它长处，他能成为美国著名的总统吗？林肯的故事给我们什么启示？

1.如何接纳和欣赏自己？P33(背诵）①接纳自己，需要接纳自己的全部。（划）?a.既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。?b.既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。?c.既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。（划）

欣赏自己也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一株小草；也许你想成为大河，可你却是一条小溪；于是你徘徊，你忧郁，你自卑。和别人一样你也是一片风景.也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至也有别人未曾见过的一颗青草，甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣……做不了太阳就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿装点希望；做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键的是做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！多给自己一点信心，送别过去的岁月，只要明天还在，只要热爱生命，即使有云的日子，你也能够真正的跨越自己！思考：从这首诗歌中得到什么启示？学会欣赏自己诗歌欣赏一、接纳与欣赏自己

姚明的“高”让他成为篮球明星主持人沈殿霞身材虽胖却灵活可爱，被称为“全香港的开心果”。俞敏洪说，我的智商非常一般,就是比别人勤奋。探究与分享我的优点有哪些？我做出过哪些努力？我为班级和同学做出的贡献有哪些？欣赏自己的独特欣赏自己的优点欣赏自己的努力欣赏自己为他人的奉献①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。

付首尔——学会欣赏自己

思考：你赞同上面哪个同学的看法？这对我们学会欣赏自己有什么启示？别人的意见都不对，只有我才是正确的。我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。别人的意见也许有道理，可是我做不到。提示：我赞同女孩的看法。因为她重视他人对自己的态度，理性有主见，不盲从不固执，能欣赏和接纳自己。骄傲自大目中无人不相信自己探究与分享②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道