健康的饮食方式+短语背诵清单 高三英语一轮复习.docxVIP

be/goonadiet节食

berich/abundantin富含

behigh/lowin含……高/低

begood/badfor对……有益/有害

haveapainin某处疼痛

keepusfit-使我们保持健康

keepabalanceddiet保持均衡的饮食

goonalow-fatdiet低脂饮食

developahealthyeatinghabit养成健康的饮食习惯

getupearlyandgotobedearly早起早睡

takeexercise=workout进行运动，锻炼

breakdown(身体)垮掉

beharmfulto对……有害=doharmto对……有害

sufferfrom遭受；患上

keephealthybothphysicallyandmentally保持身心健康

domorningexercise做早操

inahealthyway用健康的方式

feeltiredbothphysicallyandmentally感到身心疲惫

reducestress减轻压力

fitnesscenter健身中心

loseweight减肥

maintainahealthydiet-保持健康饮食

Ahealthydietisasymbolofagoodlifestyle.-健康饮食是良好生活方式的象征。

differfromanunhealthydiet-与不健康饮食不同

attackunhealthyeatinghabits-抵制不健康饮食习惯

recommendchoosingfreshfruitsandvegetables-推荐选择新鲜水果和蔬菜

gatherourcouragetomakepositivechanges-鼓起勇气做出积极改变

areincrediblybeneficialforourbodies-对我们的身体极其有益

providesthenecessarynutrientsforourdailyactivities-为我们的日常活动提供必要的营养

helpusstayenergetic-帮助我们保持精力充沛

caneasilyidentifyhealthyfoodchoices-能够轻松识别健康食物选择

Eatinghealthycanalsopreventusfromsufferingfromvariousdiseases.-健康饮食也能防止我们患上各种疾病。

berelatedtogoodhealthandwell-being-与良好的健康和幸福相关

beaddictedtounhealthyfood-沉迷于不健康食物

prepareconvenienthealthysnacks-准备方便的健康零食

resistthetemptationofjunkfood-抵制垃圾食品的诱惑

enjoythebenefitsofabalanceddiet-享受均衡饮食的益处。

leadtovarioushealthissues-导致各种健康问题

provideessentialnutrients-提供必需的营养

createasatisfyingandbalancedmeal-创造令人满意且均衡的一餐

Weshouldnotbeaddictedtounhealthysnacksandsugarydrinks.-我们不应该沉迷于不健康的零食和含糖饮料。

Healthyeatingiscloselyrelatedtogoodhealthandwell-being.-健康饮食与良好的健康和幸福密切相关。

Abalanceddietistypicallyassociatedwithgoodhealth.均衡的饮食通常与健康有关。

takeabiteofahome-cookedmeal吃一口家常菜

highlyrecommendchoosingwholegrainsoverrefinedgrains（我们强烈推荐选择全谷物而不是精制谷物

addforeignflavorstohisdishes.（给他的菜肴增添异国风味。）

theharmfu