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愿望清单教学设计
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梁燕蓉
一、设计理念
美国心理学家洛克(E.A.Locke)于1967年最先提出了“目标设置理论”(GoalSettingTheory),他认为目标本身就具有激励作用,目标能把人的需要转变为动机,使人们的行为朝着一定的方向努力,并将自己的行为结果与既定的目标相对照,及时进行调整和修正,从而能实现目标。
善于制定目标少年儿童往往乐于接受挑战,具有较高的自我效能感,在行为方面表现为不惧怕失败,勇于尝试。而这方面能力较弱的少年儿童,则更加容易感到迷惘、容易失去动力、对自己的评价也比较低。
四年级的学生平均年龄为十岁,在心理发展上主要面临着勤奋对自卑的心理冲突。如果这一阶段的危机成功地得到解决,就会建立良好的自我效能感和自信心;反之,就可能会形成无能感。这一阶段的儿童需要获得的是“体验以稳定的注意和孜孜不倦的勤奋来完成工作的乐趣。”
本学期的课程主要围绕帮助学生实现目标和提升自我效能感展开。《愿望清单》这一节课由帮助学生了解愿望和目标的差异入手,能够制定具体、通过自己努力可实现的目标,为本学期的后续课程做好准备。
二、教学目标
1.认知目标:学生认识到树立目标的重要性。
2.情绪目标:学生在制定目标中获得积极的情绪体验。
3.行为目标:学生学会区分愿望和目标,并学会从众多愿望中选取目标。
三、教学重点难点
1.教学重点:学生理解愿望和目标的区别,学会制定切合实际的愿望。
2.教学难点:帮助学生明确目标,凭借自己的努力勇于尝试。
四、教学活动准备
教师:PPT、视频、音频
学生:愿望清单
五、教学过程
(一)一分钟对话
学生讲述与实现愿望有关的故事
【设计意图】通过一分钟对话课程,激发学生学习兴趣。
(二)正念环节
师:感谢张心诺同学的一分钟课程!今天我们积极乐观课程内容就是愿望有关,第10课《愿望清单》。
师:首先,我们先进行正念的练习。
教师指导语:
1.请各位同学保持脊背挺直,双肩尽量打开,双脚平放于地面,双手放在腿上或桌子上。闭上眼睛,同时随着指导语进行呼吸的调节。保持身体的觉醒状态。
2.播放正念的指导音乐。
3.引导学生调节呼吸,学习情绪控制的方法。
4.正念结束之后,引导学生放松或者活动一下身体。
【设计意图】调整学生情绪,引导进入安静的学习氛围。
(三)课程导入“我的愿望”
师:正念放松后,我们跟着忧忧乐乐来到武汉大学赏樱花!
我的愿望1(音频对话)
师:同学们,你们有哪些美好的愿望分享给大家,也给忧忧一些启发。
学生分享
我的愿望2(音频)
师:同学们分享了这么多美好的愿望,对忧忧也有很大的启发,我们一起听听忧忧的愿望吧!
师:忧忧和乐乐有这么多美好的愿望,他们的这些愿望都能实现吗?
师:请同学们以忧忧的愿望为例,小组讨论:它的哪些愿望是可以实现的,哪些是美好的梦想?
板书:可以实现
师:你的愿望哪些是可以实现的?请你写在你的愿望清单下面的方框内。
【设计意图】通过“忧忧和乐乐”的情境对话,引出愿望和目标的话题,带领学生感受树立目标的意义,区分愿望和目标。
(四)课程深入“目标愿望”
师:请你闭上眼睛想一想愿望实现时的场景,自己是怎样的心情?
师:你愿意和同学们交流一下愿望实现时的心情吗?
学生分享
师:让我们怀着激动、兴奋、快乐的心情看看视频里的主人公他的愿望。
师:看完这段视频你有什么感受?你受到了怎样的启发?
看视频,学生分享
师:每个人心中都有许多愿望,只要为它不懈努力终有一天可以愿望成真!
师:是什么动力让你的愿望实现了?你为了愿望做了哪些事情?请写在你的学案纸的横线上。
学生分享
师:同学们,你们为自己愿望的实现付出的努力。
板书:依靠自己
师:忧忧的这些愿望,哪些可以依靠自己实现的呢?
【设计意图】通过观看视频,带领学生体验从愿望中选择目标的过程,并从中获得积极的情绪体验。
(五)应用知識强化效果
师:同学们,我们刚刚一起分析了忧忧的愿望,现在请大家分析一下乐乐的愿望。
师:哪位同学愿意和我们分享你写的内容。
【设计意图】通过练习巩固强化要有合理的愿望,并通过个人努力去实现愿望。
(六)总结反馈
师:这次的赏樱之旅也是愿望之旅,生活因此丰富多彩,充满希望。然而只有愿望是不够的,当选择一个并努力实现它,在这个过程中自己就变得更加自信更加乐观,应对问题的能力也更强。课后请同学们对这些美好的愿望进行分析,告诉爸爸妈妈,自己在寻找愿望过程中感受以及当自己通过努力实现愿望的感受。
师:希望我们每一位同学都是那个勇敢追求梦想的少年(播放视频跳魔舞)。
【设计意图】通过教师总结,帮助学生梳理本节课的学习内容,学生在最后通过感受愿望实现的积极情绪体验提高自我效能感。
六、板书设计
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-全文完-
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