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国家开放大学一网一平台电大《阅读与写作》形考任务终结性考试网考题库及答案

于期末考试结束前，在教学平台完成并提交作文。

大作文具体要求为：

(1)1

除诗词外，创作任意一种体裁的文学作品或写作任意体裁与题材的文章篇；

(2)根据教材下编写作论各章的教学内容选择作品体裁，主题不限；

(3)文章字数不低于3000字。

答案：

学会放下

人生的一切烦恼，归根到底就是在生活中没有学会放下，使身心背负着沉重的包袱，因而生活也变得越来越累，

越来越辛苦。“智者无为，愚人自缚”，人通常喜欢给自己的心灵套上枷锁，精神添加压力。所以说“放下”，不仅

是一种解脱的心态，更是一种清醒的智蕙。不管境遇如何，请放下昨日的辉煌，放下昔日的苦难，放下所有束缚你的

包裹。放下了，你就会有顿悟之后的豁然开朗，重负顿释的轻松，云开雰散后的阳光灿烂。

老人对他的孩子说：“攥紧你的拳头，告诉我什么感觉？”孩子攥紧拳头：“有些累！”老人，“在用些力!”

孩子：“更累了！有些憋气!”老人：“那你就放开它!”孩子自长出一口气：“轻松多肢!”老人：“当你感到累的

时候，你攥的越紧就越累，放了它，就能释然许多！”多简单的道理，放手才轻松！人要像一只皮箱，能够提得起，

也要能够放得下，光是提起太多的拖累，非常辛苦，光是放下要用的时候，就会感到不便，所以做人要当提起时，提

起当放下时放下。

人往往拥有的越多，烦恼就越多。俗话说的好：“欲壑难填。”自古以来，人们都有着对金钱、美女、权利等一

切美好事物的向往。它犹如滔滔江水，在人们内心深处澎湃，因小失大的事情，使自己遗憾终身。正因为有这样喜贪

的毛病，反而失去了太多，结果是竹俺打水一场空。只有学会放下，你才能够腾出手来得到自己真正想要的东西。

忧虑来自内心，一切的烦恼都来源于自身。人生路上会遭遇到许多不幸挫折，失败，打击，痛苦，孤独等，当你

放下这一切时，心灵就会得到解脱。该放不放，必是大患，同时放下不等于放弃，只有債得衡量事物间的利弊得失，

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不过于强求自己，不过于委屈自己。一味的追求不属于自己的东西，不但会迷失自己，也会徒増烦恼。可见放下是为

了更好的选择。

我们经常听到别人说：要放下，要放下！我们对于功名富贵放不下，生命就在功名富贵里；我们对于悲欢离合放

不下，我们就在悲欢离合里痛苦挣扎；甚至有人对是非放不下，对得失放不下，对善恶放不下，你就在是非、善恶、

得失里面，不得安宁。

当我们紧握双手，里面什么也没有；当我们打开双手，世界就在我们手中。我们老想把什么东西都死死抱住，殊

不知，有些东西原本就不属于你。小舍小得，大舍大得，不舍不得，越舍越得。与其苦苦强求，不如潇洒挥手，勇敢

的选择放弃。放弃，能让我们更宽容、更睿智、更从容。放弃，也是另一种获得！

人之所以以活的累，一是因为太认真了，二是因为太想要。欲望和诱惑，迷乱了心智，常常让我们挣扎与追求与

放弃之间，纠结于在取舍与得失之间。其实当我们快乐时，就要想着快乐不是永恒的；当我们痛苦时，就要想着痛苦

也不是永恒的。我们什么时候放下，什么时候就没有烦恼了。

对于放下，很多人有不同的看法。其实，放下是一种智慧的选择。处事时，该放就放，该断就断，不要因小失大。

放下是一种随其自然的心态。人生总是在取舍之间，面对不同的选择，应该学会放下，学会满足，这是智者的心态，

是成功的阶梯。人只有放下，生活中不必要的东西，才能迈出洒脱的一步，活出自己的风采。

我们不快乐的原因，就在于我们不知如何放下。我们常常会因为一些事而烦恼，带着烦恼去忙碌，必然会因为分

心和消极情绪而影响我们工作的效率和效果。事实上，我们担忧的问题通常并不会像我们担忧的那样发生，或带来不

利影响。既然如此，又何必让这