人教版体育与健康二年级上册技巧——前滚翻+(教学设计).docxVIP

课程基本信息

学科

体育与健康

年级

二年级

学期

春季

课题

技巧——前滚翻

教科书

书名：体育与健康1—2年级全一册教材

出版社：人民教育出版社

教学目标

1.能够说出前滚翻的动作方法，知道前滚翻在自我保护中的实践应用。2.进一步学习前滚翻技术动作，体会蹬地有力、滚动圆滑，发展灵敏、协调、力量、柔韧等身体素质，提高空间定位、定向能力。

3.在游戏和比赛中遵守规则，适应比赛环境，提升交往与合作能力；培养学生勇敢精神和自

我保护意识。

教学重难点

教学重点：

蹬地有力，滚动圆滑。

教学难点：

动作连贯。

教学过程

结构

教学重难点

时间

次数

教学过程

学习过程

教学组织与场地

开始部分

一、课堂常规：

1.集合整队，

报告人数。2.师生问好。3.教师宣布本课内容。

二、队列练习：

1.原地转法练

习。

2.齐步走，立定。

4分钟

1

1

1.教师检查学生精神面貌及出勤情况。2.目视每一位学生。3.宣布本课内容及要求。

教师口令指挥，提示动作要领。

1.学生注意力集中，精神饱满。2.积极与教师问好互动。

3.学生认真听讲，遵守要求。

学生听口令练习。

组织：四列横队

要求：

1.身体正直，两臂夹紧。

2.队列整齐、步调一致。

准备部分

准备活动：

《TABATA素质操》1.爬行

2.兔跳3.抱腿团身4.蹬地提臀5.高抬腿＋深蹲6.扶撑＋跨步移动

5分钟

1

随《TABATA》音乐的节奏练习，教师提示动作要领。

学生听音乐，跟着节奏练习。

要求：

1.动作协调。2.两人一组时，配合默契。组织：

基本部分

一、诱导性游戏游戏：“翻来覆去”。

二、前滚翻

动作方法：蹲撑提踵，两手撑垫与肩宽，屈臂、低头，同时两脚蹬地、提臀收腹，重心前移团身滚动。前滚时，头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，迅速屈腿、团身，两手抱小腿成蹲撑。

二、游戏：“闪闪的红星”。

游戏方法：将分为4组，小红军要通过翻雪山、钻地洞、匍匐前进炸碉堡，全部碉堡倒塌，为

21分钟

7分钟

2

4

︱

6

4

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6

6

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8

6

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8

1

︱

2

教师组织学生利用沙包，进行左右滚动练习。

1.教师组织学生利用沙包，改进前滚翻动作。

2.挑战赛。

教师组织学生将包夹在不同的位置进行前滚翻练习。

3.教师讲解、示范前滚翻钻圈动作方法。

4.教师巡视、指导。

5.自我挑战赛。挑战三条不同远度的线，体会蹬地有力。

6.优生示范。

7.教师点评。

8.展示：体操小将。

1.教师讲解游戏的方法和规则。

2.教师组织学生进行游戏练习。

学生体会核心收紧、肩髋协同用力。

1.学生两人一组根据据自身的不足，利用沙包提高前滚翻动作质量。

2.学生两人一组进行挑战。

体会低头、团身紧、两腿和两脚夹紧的动作。

3.学生认真听讲并积极回答老师问题。

4.学生分组，进行前滚翻钻圈练习。5.学生两人一组，认真练习。

6.学生认真观看。

7.学生认真听讲。

8.学生认真练习。

1.学生认真听讲。

2.学生遵循游戏规则，不得违规。

要求：

滚动时包不落地，核心收紧。

要求：

前滚翻动作正确。

要求：

前滚翻动作正确。

要求：

蹬地有力、滚动圆滑。

要求：

加大蹬地力量。

组织：

获胜。

3.教师讲评。

3.学生认真听讲。

结束部分

一、全身放松操。

二、教师讲评、总结。

三、布置回收器材。

四、宣布下课。

3分钟

1

1.跟着音乐《一路生花》师生共同练习。2.总结本课成功与不足，表扬动作好，纪律好的同学，提希望。3.安排学生收器材。

4.教师宣布下课。

1.学生身心得到放松。

2.学生认真听教师小结。

3.协助教师收器材。

4.学生下课。

组织：

四列横队体操队形

场地器材

录音机：1个；秒表：1个；沙包：12个；

海绵包：66个；小体操垫：42个；

大体操垫：1个；呼啦圈：22个；

自制教具1：4个；自制教具2:4个。

运动负荷曲线预计

安全措施

1.检查场地器材，并合理安排场地，预设安全距离。2.课前检查自己头饰及身上有无硬物。3.做好充分的准备活动，避免受伤。4.教育学生树立安全第一的思想，在练习中要严肃认真、遵守规则，严禁相互打闹逗笑。

预计密度