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《大学生体育与健康课程》读后感及心得体会（精选多篇）

《大学生体育与健康课程》读后感(精选多篇)《大学生体育与健

康教程》一书是根据《学校体育工作条例》、《全国普通高等学校体

育课程教学指导纲要》及《国家学生体质健康标准》的要求，以“健

康第一”、“预防为主”、“信念构造”、“技能培养”、“习惯养

成”、“面向学生实施素质教育”为指导思想编写完成。本教材在实

践的基础上，综合了现代体育与健康教育的研究成果，涵盖了大学体

育与健康的主要内容，可使学生从中获得有关体育、卫生、保健的相

关知识，促使他们不断提高体质水平，使身体的以全面发展。主要内

容有高等学校体育、健康与体育运动、体育健身处方、运动中的健康

促进与运动监控、运动卫生与保健等基础理论方面的介绍，以及田径、

游泳、球类（篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球）、武术、

跆拳道、健美操与体育舞蹈、定向越野等运动项目的介绍，可以作为

大学生和研究生的体育课教材，为高校教师提供最新的体育理论课教

材。详细内容如下：第一章阐述体育运动的起源和发展、大学生体育

与健康课程的基本理念、大学生体育与健康课程的目的、任务和组织

实施；第二章主讲大学生生理和心理特征与体育运动之间相互影响；

第三章、第四章分别论述体育运动与健康的促进和大学生体质与健康

的评价的方法；第五章主讲运动处方设计与负荷监控；第六章讲常见

的运动损伤，以及预防与处理；最后一章介绍部分体育项目。

体育与健康课室内课理论教案高一年级

课的内容：引导课

教学目标：使学生了解新学期学校所开展的各项体育活动,并激励

学生积极参加，培养学生养成自觉遵守课堂常规的习惯，知道体育课、

体育活动课的课堂常规，本文转自[教育文稿网]转载请注明出处。

教学重点：清楚学校本学期所开展的体育活动；明白课堂常规

“一个制度”“三个必须”“五个不许”。

教学过程：一、课堂常规1.一个制度：值日生制度。上体育课各

班每个小组轮流值日一周，课后整理回收器材。2.三个必须：（1）.上

课必须穿运动或便于运动的服装（包括运动鞋）。（2）.因病、事不

能上课时，必须本人事先向教师请假，来不及时必须补假。（3）.课

上必须按照教师安排的内容练习，服从教师指导。3.五个不许：（1）.

不许迟到、早退或无故旷课；（2）.不许戴帽子、围巾和携带尖利物

品或其他妨碍活动的物品上课。（3）.不许随意移动已经布置好的体

育器材。（4）.未经教师同意不得随意离开教学区域活动场地。（5）.

要认真练习，不许打闹说笑，严格伤害事故发生。

二、本学期学校所开展的活动及要求学生注意的事项1、体育活动

课所进行比赛活动的介绍,其中包括高一男子篮球，拔河比赛；全校广

播操比赛以及校运会。2、学生的体质健康标准测试的重要性。3、课

间操站位及进场，体育教师对课间操评分的细则。4、课外活动课

的场地分布及器材的借用。

三、结束语好的体育课需要大家和老师的默契配合，体育运动要

取得好成绩需要大家努力，积极参与，发挥每个人的优势。希望我们

在这个学期合作愉快

《体育与健康课程标准》体现了健康第一的指导思想。2．奥运会

火炬象征着世界的和平。3．铁饼比赛场地的落地区角度是40度。

4．成年男子排球比赛使用的网高是2.43。7．三大能源物质是指糖、

脂肪和蛋白质。8．体育教学模式是由教法体系、教学过程和教学评价

组成。9．掌握运动技能就是建立运动反射的过程。10．技能、体能和

技战术指挥是构成足球竞技能力的三大要素。

1．上好体育课应具备的新观念。一、课前准备：1、认真学习课

程标准、钻研教材。2、制订计划3、调查研究4、认真备课5、课前

要布置、检查好场地器材。二、课堂教学1、合理安排分组教学。2、

精心安排教学内容。3、灵活运用各种教法。4、注意调动学生的学习

积极性。5、根据学生情况区别对待，因材施教6、要有适宜的运动负

荷。7、创造性地设计课堂教学结构。8、课堂上要保持良好的精神状

态。三、课后教学活动1、收拾好器材2、写好课后小结。四、评价与

测试2．简述评价体育实践课的标准。.对教师的专项能力的要求提高

了，同时又要一专多能。2.新课程的体育实践课比以往要好上多了。3.

提高了学生的学习热情，使更多的同学参与近来。3.培养学生终

身体育打好基础。3．试述激发学生上好体育课兴趣的方法。一、体育

课堂教学中设置疑问，在体育教学中，教师要有目