《心理健康教育》教案第8课 大学生情绪管理.docxVIP

第8课大学生情绪管理

课题

大学生情绪管理

课时

5课时（225min）。

教学目标

知识技能目标：

1.了解情绪对学习、生活、人际交往、认知行为和身心健康的影响。

2.了解大学生情绪管理的重要性。

思政育人目标：

让学生通过学习实际案例，引入理论学习，让大学生能积极寻求情绪调节对策并正向迁移到具体生活情境中。

教学重难点

教学重点：

大学生情绪困扰

教学难点：

情绪管理的重要性及情绪健康标准

教学方法

讲授法、问答法、讨论法

教学用具

电脑、投影仪、多媒体课件、教材

教学设计

第1节课：激趣导入（15min）--传授新知（30min）

第2节课：继续探索（35min）--强化练习（5min）--课堂小结（3min）--作业布置（2min）

第3节课：继续探索（35min）--强化练习（5min）--课堂小结（3min）--作业布置（2min）

第4节课：继续探索（35min）--强化练习（5min）--课堂小结（3min）--作业布置（2min）

第5节课：继续探索（35min）--强化练习（5min）--课堂小结（3min）--作业布置（2min）

教学过程

主要教学内容及步骤

设计意图

激趣导入

（15min）

?用故事展示导入

【教师】利用心理健康相关的微电影展示导入课题。

《爱地巴跑圈》

同学们生气的时候会怎么做呢？可以和大家一起分享一下。