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小学体育课安全教案5篇

教学内容

1、两头翘;2、仰卧起坐传递球;3、投掷。

教学目标

1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度;

2、技能目标：

A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，进展学

生腰背腹弹性和力气;

B、通过“投掷过关”等投掷嬉戏，复习稳固原地正面、侧向投掷垒

球技术，提高学生投掷力量：

3、情感目标：

A、初步具有英勇坚韧的意志品质，并通过嬉戏培育学生集体主义和

爱国主义精神;

B、通过学生的分组自练、自创，进展学生的思维力量、制造力量，

促进学生身心的安康进展。

本课重点：

A、俯卧挺身时两腿协作上体协调上举;

B、投掷垒球时的出手时机;

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本课难点：

A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展;

B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性

程序

教学内容

时间

组织

教法与要求

导入

1、常规教学

1-2分

四列横队

教法：

1)学生跑进场地，师生问好;

2)队列练习，配以《运发动进展曲》

要求：精神饱满，节拍精确。

2、仿照练习

3、自编嬉戏“大鲨鱼”

2-3分

4-5分

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四列横队--一路纵队绕垫子行进。

教法：

1)教师讲解、示范“摇橹”动作;

2)学生跟随教师原地和行进间仿照“摇橹”动作;

3)学生跟随教师仿照渔船出海动作;

4)教师提示并仿照各种鱼类游动的动作;

5)学生发挥想象，进展各种鱼游动仿照;

6)教师扮演大鲨鱼，共同参加嬉戏。

要求：仿照逼真，反响灵敏。

绽开

1、两头翘：俯卧垫上，两臂前举，头、肩用力上抬，背部用力后弓，

同时两腿用力(并腿)后举。

10-11分

两人一组一块子垫

教法：

1)教师示范，学生尝试性练习;

2)手持轻物或两腿夹物做“一头起”练习，并触及上方的标志物;

3)在同伴帮忙下(同时托腿托胸)完成动作;

4)学生独立完成，小组自评;

5)优生表演，相互比照，集体研讨;

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6)分组竞赛。

要求：两臂与两腿协调协作，同伴之间相互帮忙。

2、仰卧起坐传递轻物

3-4分

四人一组二块垫子同时练习

教法：

1)教师讲解、示范;

2)学生在教师统一口令下练习;

3)每组连续做十次，比哪一组先完成;

要求：交换轻物时膝不屈，脚跟不离垫，轻物不能抛接。