小学体育：第一课时：脚内侧接地滚球射门技术方法.docx

《体育与健康》实践课教案

教学

内容

1.足球：脚内侧接地滚球射门技术方法（7-1）

2.跑：多种形式的迎面接力跑

课次

1

教学

目标

1.学生能说出原地脚内侧接地滚球射门的基本动作衔接过程。

2.在同伴合作学练中能做出原地脚内侧接地滚球并选择合理的动作完成射门，表现出一定的连贯性，发展空间判断与身体协调能力。

3.培养学生良好的足球课堂常规意识、同伴合作意识，在学练中互相鼓励。

重难点

重点：后撤缓冲、接准来球

难点：对球的判断与时机把握

教学

过程

教学内容

学练标准

组织形式

与安全措施

练习

次数

练习

时间

准备

部分

8

1.课堂常规

2.热身活动

绕场地慢跑+韧带拉伸

3.准备活动

3.1脚内侧传球、停球

3.2原地脚内侧传接球

1.静齐快。

2.精神饱满，积极热身。

3.1提前判断、面向来球，脚内侧外展充分接稳球。

3.2两人合作连续完成5次以上脚内侧传接球。

1.四列横队

安全提示：

充分活动预热身体主要关节

≥2

510

基本

部分

26

1.脚内侧接地滚球射门技术方法

1.1脚内侧接地滚球后射门

1.1.1脚内侧连续传接球

1.1.2脚内侧接球后推射

1.2组合练习

2.1合作脚内侧接球后原地推射+侧向移动换位

1.2.2过障碍跑+脚内侧接地滚球后射门

1.3.游戏“射门抢分”

2.跑：多种形式迎面接力跑

2.1直线迎面接力跑

2.2直线运球接力跑

2.3过障碍物接力跑

1.1判断来球线路，选择适合接球位置。

1.1.1脚内侧接球，小腿后撤缓冲接球稳。

1.1.2脚内侧接球后射门动作连贯。

1.2组合动作完成得流畅。

1.2.1脚内侧外展充分，用较轻力度完成推射动作。

1.2.2跑动后脚内侧接稳球再做射门准备。

1.3两人一组脚内侧接球、射门一次得一分，以此累计。

2.1直线加速，摆臂积极。

2.2正脚背沿着直线运球，速度适中，球不脱离方向。

2.3保持身体重心稳定，穿过指定路线。

1.1四列横队

安全提示：左右间隔加大，面对面距离缩小。

1.2四列横队

安全提示：移动时注意观察同伴位置。

1.3四列横队

安全提示：游戏中时刻观察周围情况。

2.2分小组练习

安全提示：迎面站队，左右间距适中。

≥4

≥2

≥2

≥3

130

150

110

230

结束部分

6

1.放松操：拉伸操

2.小结、养成教育

1.调整呼吸充分放松。

2.学生积极收还器材。

1.四列横队

≥2

330

场地

器材

足球场一块、足球和球门若干