3.科学用脑 轻松学习 教案 湘教版生命与安全六年级上册.doc

生命与安全六年级第3课时教学设计

课题

《科学用脑轻松学习》

单元

第三单元

学科

科学

年级

六年级

学习

目标

认识大脑，了解为什么要科学用脑以及如何做到科学用脑。

学习一些放松身心的小方法，减轻学习压力。

学会如何在生活中在学习中做到劳逸结合，提升学习效率。

重点

认识科学用脑的重要性。

难点

学生了解如何科学用脑放松学习。

教学过程

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

导入新课

观看视频

你想拥有一个聪明健康的大脑吗?你想学得轻松而有效率吗?那就一起来了解神奇的大脑，发现科学用脑、轻松学习的奥秘吧!

观看体检相关视频引入课堂

通过观看体检流程和意义的视频引入教学内容。

讲授新课

神奇的大脑

大脑位于人体的颅腔内，有坚硬的头骨保护。有人说：“脑袋很坚硬。”这句话只说对了一半，因为坚硬的只是我们的头骨，而被头骨保护的内部脑组织就像豆腐一样软，形状像皱巴巴的核桃。

大脑是人体中最精密、最灵敏的器官。大脑具有很多功能，不同的功能对应不同的区域。它是人体各类活动的总指挥，吃饭、喝水、说话、倾听、感觉、思考等，人类进行的所有活动都离不开大脑的参与。眼睛、鼻子、手、脚等器官会通过遍布全身的神经，随时向大脑报告信息。大脑在接收完它们传递来的信号后，会根据情况一一下达指令。大脑就是我们人体的“司令部”。

左脑vs右脑：左半脑主要负责逻辑理解、记忆、时间、语言、判断、排列、分类、逻辑、分析、书写、推理、抑制、五感(视、听、嗅、触、味觉)等，思维方式具有连续性、延续性和分析性。

右半脑主要负责空间形象记忆、直觉、情感、身体协调、视知觉、美术音乐节奏想象、灵感、顿悟等，思维方式具有无序性、跳跃性、直觉性等。

人类对大脑的研究和探索从未停止，但我们对大脑的认识仍很有限。大脑里还蕴藏着很多我们不知道的奥秘，等待我们去认识和发现。只有了解大脑的功能和活动特点，才能做到科学用脑。

二、科学用脑有学问

勤用脑多思考：俗话说：“脑子越用越灵活。”人脑好比一部机器，要经常运转，才不会“生锈”。勤用脑，科学用脑，能充分发挥大脑的功能，使人思维敏捷，学习、工作效率得到提升，还能激发大脑的潜能。不读书，不思考，不动脑，到头来只能是记忆力减退，反应迟缓。大脑“用进废退”说的就是这个道理。

我们的大脑里有很多“记忆抽屉”，每天发生的事情或学到的知识，经过整理，都会储存在不同的“记忆抽屉”里。

那些位于表面的“抽屉比较好打开，所以里面的信息一一短时记忆，“嗖”的一下很快就跑掉了。而那些在脑海深处的“记忆抽屉”我们把控得比较严，信息关在里面不会轻易丢失，这就是长时记忆。即便知识信息被放入长时记忆的“抽屉”里如果长时间搁置不加以温习的话，信息最终还是会被遗忘。因此，你若想牢牢记住某个信息，就需要反复进行回忆，这样就不会轻易忘记了。

俗话说:“活到老，学到老。”勤用脑，还能减缓神经系统的衰老，达到健脑益智的目的。

问题：你参加过哪些健脑益智的活动?

a.阅读：阅读能够提高思维能力和创造力，增强语言表达能力和理解能力。

b.写作：写作能够提高思维能力和创造力，增强语言表达能力和理解能力。

c.数学游戏：数学游戏能够提高逻辑思维能力和创造力，增强数学运算能力和问题解决能力。

科学用脑tips:提高大脑效率

三、劳逸结合是关键

关于科学用脑，有个不等式：8-18意思是，在8个小时的学习时间中，抽出1个小时去休息，其学习效率要高于将8个小时全部用于学习的效率。简简单单的一个不等式，蕴藏着科学用脑的奥秘:劳逸结合是关键。

不掠夺式用脑。勤用脑，并不等于掠夺式地使用大脑。有些人急于求成，长期夜以继日地工作、学习，大脑始终处于疲劳状态，就会出现记忆力下降反应迟钝等现象，严重者还会出现失眠健忘、抑郁等症状，危害身体健康。

学会积极休息。除了睡觉、闭目养神等休息方式外，还有更积极的休息方式：一是活动休息，如以听音乐、打球或参加适量的体力劳动来实现休息；二是交替休息，在学习中，不要长时间持续学习同一内容，以避免大脑产生疲劳。当感到疲劳时，改变一下学习内容，可以提高学习效率。

问题：课间休息可以安排哪些活动呢?

为什么语文、数学课要交替上呢?

（1）课间休息可以安排一些小活动，如做操、散步、聊天等，以帮助学生放松身心，提高学习效率。

（2）语文课和数学课要交替上的原因在于，这两门课程所需的思维方式不同，交替上课有助于提高学生的思维能力和创造力。

四、轻松学习每一天

科学有效地使用大脑，找到学习的“捷径”，就能让学习变得轻松愉快!学习负担过重，学习目的不明确，学习方法不得当，都会影响学习效率，甚至影响身心健康。

学习时情绪放轻松

要想学习轻松高效，首先要保持良好的情绪，因为心情轻松愉快时，会增强学习的兴趣和信心，产生学习新知识的欲望，提高学习效率。相反，当过度紧张、忧郁、愤怒时，