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10.2滋养心灵
课后知能演练
基础巩固
1.每年清明节,某中学都会组织学生徒步50多千米去烈士陵园扫墓,这一传统已经延续了20多年。活动发起人说:“人生只要有一次这样的徒步经历,未来无论走到哪里,都不会畏惧困难。”对此,同学们议论纷纷,其中正确的是()
A.小俊说:学生的主要任务是学习,参加这种活动对学习帮助不大
B.小明说:为烈士扫墓有利于缅怀烈士,但是徒步50多千米我不想去
C.小岗说:作为新时代中学生,我要磨炼意志,用红色基因滋养心灵
D.小华说:我平时很少锻炼,走不了那么远的路,我会让父母帮我请假
2.教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》指出,中小学校要结合相关课程开展心理健康教育。对于保持心理健康,下列同学的说法正确的是()
小李:良好的生命状态需要健康的身体
亮亮:良好的生命状态需要健康的心理和丰富的精神
小林:保持心理健康,我们就能走向健康的人生
小红:拥有健康、和谐的内心世界,是我们幸福生活的重要支柱
A.小李和亮亮 B.亮亮和小红
C.小林和小李 D.小林和小红
3.励志演讲家尼克·胡哲天生无四肢,却学会了打字、刷牙、打高尔夫、冲浪与跳水等。他在西北工业大学励志演讲中说,生活中有很多我没法改变的障碍,但我学会积极地看待,一次次尝试,永不放弃。如果别人没有给你奇迹,你就去成为奇迹。面对挫折,增强生命的韧性,我们要()
①说服自己接纳挫折②培养兴趣爱好③培养幽默感④不畏挫折、不考虑后果
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
4.为推动中华优秀传统文化进课本、进课堂、进校园,某学校开设茶艺、京剧、书法、绘画等校本课程。此举()
①有利于养成健康的生活方式②能增强学生的安全意识,掌握自护方法③有利于滋养心灵,丰富自己④旨在用优秀传统文化滋养学生的精神世界
A.①② B.①③
C.②③ D.③④
能力提升
5.“时代楷模”邓清明,在近25年的航天路上一次次“备份”,却从未放弃和退缩。他时刻准备着,终于守得云开见月明,为国出征,圆梦苍穹。他的追梦故事启示我们()
①经历的挫折越多,成功的机会就越大②面对困难和挫折,要增强生命的韧性③在生活中,只有楷模才能战胜挫折④要磨炼意志,顽强不屈,勇往直前
A.①② B.①③
C.②④ D.③④
6.2024年4月8日,“感动中国2023年度人物盛典”播出,年度人物揭晓,他们分别是俞鸿儒、刘玲琍、孟二梅、张雨霏、杨华德、牛犇、穆言灵、张连钢、萧凯恩以及蓝天卫士空军航空兵某团飞行二大队。“感动中国”被誉为“中国人的年度精神史诗”。此类节目的举办()
①有助于滋养心灵,丰富个人的精神世界②是文化部门的事情,与中学生无关③能守护生命,让每个人的生命都得到滋养④有助于守护精神家园,传承中华优秀传统文化
A.①② B.①④
C.②③ D.③④
7.2024年2月,四川省教育厅等十八部门联合印发《四川省全面加强和改进新时代学生心理健康工作实施方案》提出,到2025年,健康教育、监测预警、咨询服务、干预处置“四位一体”学生心理健康工作体系更加健全,学校、家庭、社会和相关部门协同联动的工作格局和长效机制更加完善,努力实现我省学生心理健康教育、测评“六个全覆盖”。
(1)为什么要维护学生的心理健康?心理健康的表现有哪些?
(2)对于如何维护心理健康、丰富精神世界,请你给同学们提出几点建议。
思维拓展
8.阅读材料,回答问题。
【对话一】
小鹏:“终于放假了!这下我可以尽情地玩了,想去哪儿玩就去哪儿玩,想玩什么就玩什么,想什么时候睡就什么时候睡,想什么时候起就什么时候起。”
小东:“……”
(1)作为小鹏的挚友,小东应如何回应以使小鹏充实地度过假期?
【对话二】
小鹏:“都什么年代了,学校还让咱们读《水浒传》《论语》这些早就过时的东西。我不理解!”
小东:“……”
(2)请从丰富精神生活的角度,解释学校布置此作业的目的,并阐明在生活中如何丰富自己的精神世界。
(3)请从生命角度,为两则材料概括一个合适的主题。
答案:
课后知能演练
1.C
2.B解析:亮亮和小红的说法正确;小李的说法体现身体健康的重要性,与题意不符;小林的说法太绝对,排除。
3.A解析:本题考查增强生命韧性的方法。①②③正确;增强生命的韧性并不是不考虑后果,④错误。
4.D解析:根据材料可知,开设茶艺、京剧、书法、绘画等校本课程有利于滋养心灵,旨在用优秀传统文化滋养学生的精神世界,③④符合题意;①②排除,材料内容没有体现。
5.C解析:分析材料并联系教材内容可知,面对挫折,我们要增强生命的韧性,磨炼意志,顽强不屈,勇往直前,②④符合题意;我们要正确面对挫折,但不是挫折越多越
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