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模块二破冰训练

·沟通的含义·沟通的三要素·沟通的两种方式·沟通的双向性,优缺点·沟通失败的原因回顾

·从1开始报数,每逢7和7的倍数不能说出。速度要快,犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到胜出者产生。活动一:不管三七二十一

·人数队形:分四组，人数相等，并分别选出一组长，以走廊为界排成四列。·A）四组人两两组面对面坐下，同组手牵手；·B）组长叫出植物或动物的名称（组员把手放开），叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作；·C）例如:芹菜（上举）、兔子（放下）、狐狸（放下）、菊花（上举）…….·D）四组组长轮流叫名称，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。活动二:手牵手

终极目标·教学目标·打破心理坚冰,破除人际交往中的陌生、隔阂及障碍模块二破冰训练掌握破冰方法和技术掌握破冰的含义意义

理论知识2破冰训练的意义 什么是破冰3破冰与热场4破冰技术

·“破冰”之意:是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的情境，就象打破严冬厚厚的冰层。它可以帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。1、什么是破冰

冰山理论指人就象一座冰山一样,意识的部分只占了很少的部分,而更大的部分是潜在的意识,或者说是不容易被分辨的意识,而破冰就是把人的注意力移到现在,因为注意力在现在就无法或者不容易被潜在的意识影响,这样就可以达到团队融合,离开怀疑、猜忌、疏远。

消除潜在意识打破人际坚冰

（1）用技巧来使参及者对某个演示或培训的主题产生兴趣；（2）使人们充满激情；（3）使大型团体建立起凝聚力和对目标的认同感；（4）消除陌生人之间的隔阂；（5）使状态低迷的团体重新充满活力；（6）激励团队的创造性思维。2、破冰训练的意义

3、破冰及热场·破冰的目的是把人及人之间的间隔给消除。·热场的目的是让参与者保持专注或者是兴奋的程度

·⑴身体的任意部分碰撞发出声音·⑵用你自己最擅长的方式发出声音·⑶形成上面所提的四种声音。·⑷微风——小雨——大雨——狂风暴雨·狂风暴雨——大雨——小雨——微风·微风——小雨——大雨——狂风暴雨活动三:雨点变奏曲

·搓手——微风·打响指——小雨·鼓掌——大雨·用身体的任意部分敲击以发出最大的声音（可以边跺脚边鼓掌或拍桌子）——狂风暴雨。活动三:雨点变奏曲

4、破冰技术疯狂运动直接亲密自我消除打破人际坚冰

·疯狂运动·让参及者忘我的运动,原理是运动的时候就会少了很多没有必要的想法,这样就达到的破冰的目的,但缺点是参与者一清醒过来,无形的隔膜又会恢复。·直接亲密·设计一些让参与者直接进入培训预想状态的练习或活动,让破冰后的彼此无间和亲密既成事实。·自我消除·让参与者真正认识到彼此隔阂的存在,利用彼此自己的力量来消除它,这个技术是难度最高,操作比较复杂。

活动四:万花筒?要求:?反应敏捷?动作迅速?记忆力强

比赛规则?所有的参赛者务必记住以下的7条口诀:?牵牛花举左手；杜鹃花举右手；?山茶花握左拳；马兰花握右拳；?野菊花举双手；茉莉花握双拳；?水仙花举双剪。

?设两位监督员,拿笔记本记录口诀监督参赛者表现。

?全体成员起立,两人之间保持一定距离,游戏开始,主持人播放音乐,音乐随时会停止。?当主持人喊到“山茶花”时,所有参赛者迅速握左拳；当喊到“水仙花”时,要举双剪；“牵牛花”就举左手,杜鹃花举右手同样喊到“马兰花”握右拳；“野菊花”双手；“茉莉花举双拳”；?凡是听错指令的都被淘汰出局,自觉坐下当观众,到最后仍然站立者为赢家。

三分钟记忆口诀牵牛花举左手杜鹃花举右手；山茶花握左拳；马兰花握右拳；野菊花举双手；茉莉花握双拳；水仙花举双剪。

比赛开始

作业·撰写破冰训练心得体会（作业）实训手册

同学们学习快乐！