高一上学期体育与健康人教版全一册 田径蹲踞式起跑 教案.docx

高一上学期体育与健康人教版全一册田径蹲踞式起跑教案

授课内容

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授课时间

教材分析

本节课为人教版高中体育与健康全一册的内容，主要讲解田径蹲踞式起跑的技术要领和训练方法。田径蹲踞式起跑是高中阶段重要的田径项目，对于提高学生的速度素质和竞技水平具有重要意义。本节课的内容与课本紧密相连，通过学习让学生掌握田径蹲踞式起跑的基本技术，培养学生的体育兴趣和运动能力。

核心素养目标

本节课旨在提高学生的体育与健康学科核心素养，主要包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。通过学习田径蹲踞式起跑技术，培养学生具有良好的运动技能和竞技水平，增强学生的身体素质；同时，引导学生注重运动安全，形成良好的锻炼习惯，提升健康行为；在团队合作和竞技过程中，培养学生积极向上的体育品德，增强集体荣誉感和团队协作精神。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：学生在初中阶段已经学习了基本的田径运动知识和一些起跑技巧，对体育运动的认知和体能素质有一定的基础。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生对新奇的体育项目感兴趣，对于具有挑战性的运动项目具有一定的尝试欲望。在学习能力方面，学生具备一定的运动协调能力和学习能力；在学习风格上，部分学生喜欢模仿和探究，部分学生喜欢通过竞争和比赛来提高自己。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习和实践田径蹲踞式起跑过程中，学生可能遇到起跑动作不规范、动作要领掌握不准确、起跑速度慢等问题。此外，学生在实践过程中可能由于心理紧张而导致动作失误，需要克服心理障碍。同时，部分学生可能在体能方面存在不足，需要通过分组练习和针对性训练来提高。

教学方法与策略

1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：本节课将采用讲授法、示范法、分组练习法和比赛法等多种教学方法。通过讲授法向学生传授田径蹲踞式起跑的理论知识；示范法让学生直观地理解技术要领；分组练习法让学生在同伴的帮助下练习和提高；比赛法激发学生的竞技热情，培养团队协作精神。

2.设计具体的教学活动：在教学过程中，安排学生进行田径蹲踞式起跑的动作模仿、分组练习和比赛等活动，以促进学生积极参与和互动。此外，组织学生进行动作要领的讨论，分享学习心得和经验，提高学生的学习效果。

3.确定教学媒体使用：运用多媒体课件、视频等教学媒体，为学生提供直观的动作演示和讲解，帮助学生更好地理解田径蹲踞式起跑的技术要领，提高学习兴趣和效果。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

情境创设：播放一段奥运会田径比赛的视频，让学生欣赏运动员们精彩的蹲踞式起跑瞬间。

问题提出：引导学生思考，为什么运动员们能迅速起跑并取得好成绩？他们是如何做到的？

学生回答：运动员们通过良好的蹲踞式起跑技巧和训练，才能在比赛中取得优势。

教师总结：今天我们将学习田径蹲踞式起跑技术，希望通过练习，大家能掌握并应用到实际比赛中。

2.讲授新课（10分钟）

教师讲解：详细讲解田径蹲踞式起跑的动作要领，包括站位、姿势、用力顺序等。

学生跟随：学生跟随教师一起做动作，体会蹲踞式起跑的感觉。

疑问解答：学生提出在学习过程中遇到的问题，教师及时解答。

3.巩固练习（10分钟）

分组练习：学生分成若干小组，进行分组练习，相互观摩和指导。

讨论交流：学生分享学习心得和经验，讨论如何更好地掌握蹲踞式起跑技巧。

教师指导：教师巡回指导，针对学生的个体差异进行针对性指导。

4.课堂提问（5分钟）

教师提问：提问学生关于田径蹲踞式起跑的知识点，检查学生对知识的掌握程度。

学生回答：学生积极回答问题，展示自己对知识的掌握。

教师点评：教师对学生的回答进行点评，给予肯定和鼓励。

5.创新拓展（5分钟）

教学创新：邀请一名学生进行示范，展示自己的特长和创意，激发学生的学习兴趣。

核心素养拓展：引导学生思考，如何将田径蹲踞式起跑的技巧应用到其他运动项目中。

6.总结与反思（5分钟）

教师总结：对本节课的学习内容进行总结，强调田径蹲踞式起跑的重要性和应用价值。

学生反思：学生反思自己在课堂上的表现和学习效果，思考如何进一步提高。

学生学习效果

1.知识与技能：学生能够掌握田径蹲踞式起跑的基本技术要领，包括站位、姿势、用力顺序等，并能够熟练地运用于实际比赛中。

2.过程与方法：学生在分组练习和比赛过程中，培养团队合作意识和集体荣誉感，提高运动能力和竞技水平。

3.情感态度与价值观：学生通过参与田径蹲踞式起跑的学习和实践，培养对体育运动的热爱和兴趣，增强自信心和自尊心，形成积极向上的体育品德。

4.健康行为：学生通过参与体育活动，增强身体素质，提高免疫力，形成良好的锻炼习惯，提升健康行为。

5.体育品德：学生在团队合作和竞技过程中，培养积极向上的体育品德，增强集体荣誉感和团队协作精神。

具体到