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实心球（教案）-体育五年级下册

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

教学内容分析

本节课的主要教学内容为体育五年级下册中“实心球”的投掷技巧。教学内容涉及实心球的握球方法、投掷姿势、用力顺序及投掷时的呼吸调整等，与课本第四章“投掷类运动”相关联。

教学内容与学生已有知识的联系：在此之前，学生已掌握了基本的体育知识和投掷动作要领，例如掷铅球、掷沙包等。在此基础上，本节课将帮助学生将已有投掷技能迁移至实心球项目，提高学生的投掷技巧和运动能力。通过本节课的学习，学生将更好地理解实心球投掷技巧，提升自身运动水平。

核心素养目标

本节课旨在培养学生以下学科核心素养：运动能力、健康行为和体育品德。通过实心球的学习与实践，提高学生在投掷运动中的动作技能和协调性，增强学生的力量和耐力，促进运动能力的发展。同时，培养学生自觉参与体育锻炼的健康行为，让学生在学习过程中学会合作、尊重和公平竞争，树立正确的体育品德观念。这些核心素养目标与新教材要求相符，有助于学生全面发展。

学情分析

五年级学生在知识、能力、素质方面已有一定基础。在知识层面，他们掌握了基本的投掷技巧和体育常识；在能力层面，具备了一定的运动协调性和力量基础。然而，学生在实心球投掷技巧上仍存在不足，如动作要领掌握不牢固、用力顺序不恰当等。在素质方面，学生团队合作意识较强，但在运动规则遵守、竞技体育精神方面有待提高。

此外，部分学生可能存在不良的运动习惯，如投掷时姿势不正确、运动前不做热身等，这些习惯对课程学习产生一定影响。为此，本节课将从纠正不良运动习惯入手，结合课本内容，有针对性地进行教学指导，帮助学生提高实心球投掷技巧，培养良好的运动习惯，提升综合素质。

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：通过讲解实心球投掷技巧和动作要领，使学生掌握基本知识。

2.示范法：教师进行现场示范，让学生直观地了解实心球投掷的正确姿势和动作顺序。

3.互动讨论法：鼓励学生分组讨论，分享投掷心得，培养学生合作精神和解决问题的能力。

教学手段：

1.多媒体教学：利用多媒体设备展示实心球投掷动作的分解图和教学视频，帮助学生清晰了解动作细节。

2.教学软件：运用体育教学软件，设计实心球投掷模拟练习，提高学生的操作感和实践能力。

3.实践练习：提供充足的实心球和场地，让学生在实际操作中掌握投掷技巧，提高运动水平。

教学过程

第一环节：导入新课

（1）课堂常规

师：同学们，大家好！我们先来进行课堂常规，排队报数，检查着装，确保我们的安全。

（2）导入话题

师：上一节课，我们学习了投掷类运动的基本知识，今天我们将要学习实心球的投掷技巧。大家知道实心球的特点吗？它和铅球、沙包有什么不同呢？

（学生回答）

师：很好，实心球比铅球轻，比沙包重，它既能锻炼我们的力量，又能提高我们的协调性。现在，让我们一起来学习实心球的投掷技巧吧！

第二环节：课文主旨内容探究

（1）实心球投掷技巧讲解

师：请大家打开课本第四章“投掷类运动”，我们首先来学习实心球投掷的基本技巧。实心球的投掷姿势有三种：正面投掷、侧面投掷和旋转投掷。今天我们主要学习正面投掷。

（教师讲解正面投掷的动作要领，并示范）

（2）学生模仿练习

师：现在，请大家按照我刚才讲解的动作要领，尝试进行正面投掷。注意握球的方法、投掷时的姿势和用力顺序。

（学生尝试练习，教师巡回指导）

第三环节：分组练习

（1）分组练习

师：接下来，我们将进行分组练习。每组同学相互观察，互相指导，共同提高。

（学生分组练习，教师观察并指导）

（2）小组讨论

师：现在，请大家停下来，我们一起讨论一下在练习过程中遇到的问题和心得。

（学生分享心得，教师总结）

第四环节：实心球投掷比赛

（1）比赛准备

师：为了检验大家的学习成果，我们来进行一场实心球投掷比赛。比赛前，请大家做好热身活动，避免受伤。

（学生热身）

（2）比赛进行

师：比赛开始！请按照我们刚刚学习的动作要领，尽力投掷。注意安全，遵守比赛规则。

（学生比赛，教师记录成绩）

第五环节：总结与反思

（1）学生总结

师：比赛结束，请大家来说说自己在比赛中的表现，有哪些优点和不足？

（学生自我评价）

（2）教师点评

师：通过今天的练习和比赛，我发现大家普遍掌握了实心球投掷的基本技巧。但还有一些细节需要改进，如用力顺序、投掷姿势等。希望大家在课后继续练习，不断提高。

（3）布置作业

师：今天的作业是，回去后向家长展示实心球投掷技巧，并让家长签字确认。

第六环节：课堂小结

师：今天我们学习了实心球的投掷技巧，希望大家能够将所学运用到日常生活中，积极参加体育锻炼，提高自己的运动能力。下课！

（学生整理场地，教师检查）

知识点梳理

1.实心球的基本特点：了解实心球与铅球、沙包等其他投掷器材的区别，掌握实心球的重量、材质