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健康的作文通用6篇
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健康的作文通用6篇
通过作文,我们可以展示自己的语言表达能力和思维逻辑能力,
通过写作文,我们可以培养自己的思维习惯和思维方式,提高我们的
学习和工作效率,以下是本店铺精心为您推荐的健康的作文通用6篇,
供大家参考。
健康的作文篇1
今天晚上,我观看了石家庄20XX年春季《开学第一课》——小
动作,大健康。听了三位老师对青少年运动方式的详细讲解,我懂了
很多。
节目一开始,主持人给我们看了一段视频,视频中以直观地扇形
统计图反映出青少年普遍锻炼少甚至不锻炼的社会现象。看到这里,
我有点羞愧,因为我除了学校的跑操基本不锻炼。这时候,王老师提
出了每天锻炼一小时的提议:锻炼应选择自己喜爱的运动项目,并长
期不断的坚持,才能起到锻炼的真正意义。
赵老师告诉了我们运动的三要素:姿态、动作、动作模式。并指
导了我们正确的走姿。张哥哥为我们演示了锻炼操:展翅高飞,屈臂
护胸,弓步转体,跪撑举腿,仰卧顶髋,脚触四点,小碎步跑七节内
容,我受益匪浅。
之后是江老师带来的家庭游戏,看着大屏幕上出现的毛线纸袋’
一次性纸杯,扑克牌等物品,我很纳闷:这些再平常不过的物品能进
行什么运动?老师用扑克牌给我们展示了抢占领地和交换接力游戏。
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真有趣!
运动是生活的主要组成部分。是运动让我们的身体更加地健壮了,
是运动让我们获得了健康。我热爱运动,通过运动我们能获得强健的
体魄;通过运动我们享受了快乐;通过运动我们收获了友情!运动,
你还不快点参加?
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