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脑电图各种波类的区别和类型

以下由郑州市第二中医院脑电图检查室林医生提供：

α波、清醒,安静,闭眼及正常血糖范围情况下出现

β波、在睁眼和大脑皮层处在紧张活动状态时出现(即正常人白天工

作时会出现的脑电波)κ波、进入慢波睡眠时出现

δ波、成人入睡后,或成年人困倦时出现

θ波、少年或成年人困倦时出现

正常睡眠分为两个时相：快波睡眠和慢波睡眠，两者可以相互转化。

由一个慢波睡眠和一个快波睡眠组成睡眠周期，每个睡眠周期历时约

90分钟。人们每晚的睡眠通常经历4~6个睡眠周期。

慢波睡眠

慢波睡眠由浅至深又可分为四期（S1~S4期）。第一、二期称浅睡期，

第三、四期称深睡期。

深睡期对恢复您的精神和体力具有重要价值。

在整个慢波睡眠中，以副交感神经活动占优势，可引起心率减慢，血

压降低，胃肠活动增加，全身肌肉松弛，但没有张力和活力。

快波睡眠

在快波睡眠期，以交感神经活动占优势，可出现心率增快，血压增高，

呼吸快而不规则。

典型睡眠节律按以下程序进行：觉醒→S1→S2→S3→S4→S3→S2→第

一次快波睡眠→S2→S3→S4→S3→S2→第二次快波睡眠??

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1、右脑是感性脑：

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人脑和动物脑有本质的区别，人类的脑不仅是肢体运动和身体各系统

生理活动的控制中枢，更是思维和语言的器官，正是后者使人类脱离

了动物界。人脑纵裂分成左、右两个半球，两半球经胼胝体，即连接

两半球的横向神经纤维相连，每一半球都有其自己独立的意识思想链

和自己的记忆。

美国罗杰斯佩里教授通过割裂脑实验，证实了大脑不对称性的左右脑

分工理论，并因此荣获1981年度的诺贝尔医学生理奖。按照这一理

论，大脑左右半球具有两个相对独立的意识活动区，左脑是理性脑，

又称为言语脑，司掌言语、文字、符号、分析、计算、推理、判断、

构成、立体认识、推论的思考等，是我们读书、计算、作文时的动作

重心，并且直接指挥身体右部的运动机能，如右眼、右耳、右手、右

脚等动作，也就是说，左脑遵从自己一贯的原则，通过语言进行有序

的条理化思维，即逻辑思维。

与此不同，右脑是感性脑，又称映像脑，司掌音乐、绘画、图形、色

彩、映像、感情、非语言的观念、空间认识、立体认识、想象、创造、

非理论的感性等，并且直接指挥身体的左部运动机能，如左眼、左耳、

左手、左脚等动作，右脑倾向于以感觉形象直接思维，好奇心旺盛并

且极富创造力，负责可视的、综合的、几何的、绘画的思考行为，观

赏绘画、欣赏音乐、凭直觉观察事物、纵览全局这都是右脑的功能。

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计算机所取代的人脑的功能全部都是左脑的功能，右脑的独特功能和

无限的创造力它一点无法取代，因此右脑能力的强弱成为IT时代竞

争制胜的关键。

2．α波究竟是怎么回事

科学家经过大半个世纪的研究发现，人体的肌肉、神经，尤其是大脑

都存在着电波，人的脑电波有4大类（α波、β波、θ波和δ波），

其中的一大类即α波。我们到医院里去做脑电图时，医生先在你头部

联上电极，然后让你先闭上眼睛“尽量不去思考”。眼睛是人体最重

要的信息通道，闭上眼睛便可关闭60%~70%的信息来源。医生让你

“想个最简单的事物”（例如“意守丹田”之类），此时描记下的脑电

波便是α，即阿尔法波（8—14赫兹），在西方则称为“α节律”。

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以前，大多数医生对脑电图的α波是熟视无睹的，因为