跳绳、合作接力游戏实践课教案高一上学期体育与健康人教版.docx

跳绳、合作接力游戏实践课教案高一上学期体育与健康人教版

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：跳绳、合作接力游戏实践课

2.教学年级和班级：高中一年级（1）班

3.授课时间：2023年11月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）

核心素养目标

1.运动能力：通过跳绳和接力游戏，提高学生的身体协调性、灵活性和团队协作能力。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强自我保护意识，提高运动安全意识。

3.体育品德：培养学生遵守规则、公平竞争、团结互助的精神，以及面对挑战的勇气和毅力。

学习者分析

1.学生已经掌握了基本的跳绳技巧，了解简单的体育游戏规则，具备一定的团队协作经验。

2.学生学习兴趣浓厚，对跳绳和接力游戏充满好奇心，运动能力较强，喜欢挑战性的活动。他们大多数属于混合学习风格，既善于动手实践，也愿意倾听和观察。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括：跳绳时的节奏控制、接力时的接力棒传递技巧以及团队协作中的沟通与配合。此外，部分学生可能对运动强度较大的活动感到不适，需要引导他们合理安排运动量。

教学资源准备

1.教材：人教版《体育与健康》高中一年级教材。

2.辅助材料：跳绳技巧教学视频、接力游戏规则说明文档。

3.实验器材：跳绳若干、接力棒若干。

4.教室布置：将学生分为若干小组，每组安排一个跳绳区域和接力游戏起点，确保活动空间充足，安全无障碍。

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过播放跳绳表演视频，引起学生对跳绳运动的兴趣。

-回顾旧知：询问学生之前学过的跳绳技巧，以及他们在团队合作中遇到的问题和挑战。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：介绍跳绳的不同技巧，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等，并解释接力游戏的基本规则。

-举例说明：展示跳绳技巧的正确示范，并说明在接力游戏中如何有效传递接力棒。

-互动探究：让学生分组尝试不同的跳绳技巧，并讨论如何在接力游戏中提高团队协作效率。

3.巩固练习（约15分钟）

-学生活动：学生按照分组进行跳绳练习，以及接力游戏的模拟比赛。

-教师指导：教师在旁观察，对学生的动作进行纠正，对团队的协作进行指导，确保学生能够正确掌握跳绳技巧和接力游戏的规则。

4.游戏实践（约20分钟）

-学生活动：学生分组进行跳绳接力比赛，体验团队合作的重要性。

-教师指导：教师记录各组的成绩，对比赛中的亮点和不足进行点评，引导学生总结经验。

5.总结与反思（约5分钟）

-学生分享：邀请学生分享他们在实践过程中的感受和收获。

-教师总结：教师总结本节课的重点内容，强调跳绳技巧和团队协作的重要性，并布置课后练习任务。

6.课后作业

-学生需要在课后练习跳绳技巧，并记录自己的进步。

-学生思考如何在接力游戏中更好地与队友沟通和协作，准备在下节课分享。

拓展与延伸

1.提供拓展阅读材料：

-《跳绳技巧与训练》

-《团队协作在体育运动中的应用》

-《青少年体育活动安全指南》

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-观看跳绳技巧教学视频，学习更多高级跳绳技巧。

-调查研究跳绳运动在不同国家和文化中的发展情况。

-探索跳绳运动对身体健康的影响，如心肺功能、协调性等。

-分析接力游戏中团队协作的关键因素，如沟通、信任、默契等。

-设计并参与一个跳绳接力游戏的改进方案，以提高游戏趣味性和竞技性。

-记录自己的跳绳练习日志，包括技巧掌握情况、运动量、心理感受等。

-参与社区跳绳活动，与不同水平的人交流经验，提升自己的技能。

-研究跳绳运动的历史发展，了解其起源、演变和现代流行趋势。

-学习跳绳运动的裁判规则，为学校的跳绳比赛担任裁判或记录员。

-探索跳绳运动与其他体育项目的联系，如篮球、足球中的协调性和节奏感训练。

板书设计

①跳绳技巧

-重点知识点：单脚跳、双脚跳、交叉跳

-重点词：节奏、协调、持久

②接力游戏规则

-重点知识点：接力棒传递技巧、起跑与接力区规则

-重点词：配合、接力棒交接、规则遵守

③团队协作

-重点知识点：沟通策略、角色分工、团队合作

-重点词：信任、支持、合作共赢

重点题型整理

题型一：简答题

1.题目：简述跳绳运动中的单脚跳技巧。

答案：单脚跳技巧要求学生用一只脚进行跳跃，另一只脚保持在地面或抬起。跳跃时，身体保持直立，双臂自然摆动，节奏均匀，落地时膝盖微弯以缓冲冲击。

题型二：应用题

2.题目：设计一个跳绳接力游戏的规则，并说明如何确保比赛的公平性。

答案：跳绳接力游戏规则设计：每组队员站成一排，第一人持绳进行跳绳，完成后迅速将绳传递给下一位队员，依次类推。为确保公平性，可以设置固定的跳绳次数，每位队员跳绳次数相同，以及