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序号1：导言

近年来，心理健康教育在我国受到越来越多的重视。作为学校心理健

康教育的一部分，二年级心理健康教案的编制和实施对学生的心理健

康成长至关重要。本文将针对二年级学生的心理特点和成长需求，围

绕“快乐成长、健康成长”为主题，设计一份具有针对性、实用性和

操作性的心理健康教案。

序号2：第一课时

主题：我的情绪世界

内容：

（1）活动一：情绪表情游戏

通过图片或道具，让学生表达不同情绪，在游戏中感受不同情绪给人

带来的感受与变化。

（2）活动二：情绪识别与表达

通过故事、绘本或视瓶等形式，讲解不同情绪的特点，引导学生识别

自己的情绪变化，并学习如何正确表达自己的情绪。

序号3：第二课时

主题：我的自我认知

内容：

（1）活动一：我的自我介绍

让学生制作自己的“自我介绍卡”，在卡片上展示自己的特长、爱好、

性格特点等，增强学生对自我的认知。

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（2）活动二：感受自己的成长

通过看照片、听音乐等方式，

让学生回忆自己的成长过程，感受自己的变化与成长，培养对自我的

肯定感。

序号4：第三课时

主题：我的友情世界

内容：

（1）活动一：友谊串珠游戏

让学生用各种有颜色的珠子串成一条“友谊项链”，每个珠子代表一

位朋友，引导学生思考友谊的重要性。

（2）活动二：友情故事共享

鼓励学生共享自己和朋友之间的友情故事，帮助学生感受友情的温暖

和力量，培养学生之间的友爱情感。

序号5：第四课时

主题：我的心理健康

内容：

（1）活动一：身体放松操

引导学生通过简单的身体放松操，放松身心，缓解学习压力。

（2）活动二：心情日记

鼓励学生每天记录自己的心情变化，并分析导致这些变化的原因，培

养学生的情绪管理能力。

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序号6：结语

二年级心理健康教案的编制和实施，不仅有利于学生心理健康的培养

和成长，也有助于学生个性特点的发展和品质的提高。希望通过本次

教案的实施，让学生们在快乐成长、健康成长的拥有积极乐观的心态，

健康和谐的人际关系，全面提升学生的心理素质，为他们未来的成长

奠定坚实的基础。扩写新内容：

序号7：第五课时

主题：尊重与自我保护

内容：

（1）活动一：尊重游戏

开展“尊重之旅”游戏，让学生在游戏中体验到尊重的重要性，学会

尊重他人，同时也学会保护自己的尊严。

（2）活动二：辨别好友与坏友

通过小故事或案例讲解，让学生了解好友与坏友的区别，以及如何保

护自己免受坏友的伤害。

序号8：第六课时

主题：情绪管理

内容：

（1）活动一：情绪传递游戏

通过小组活动，让学生在游戏中学会感知他人的情绪变化，学会用积

极的情绪传递来帮助他人调整情绪。

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（2）活动二：喜怒哀乐情绪表达

让学生通过绘画、手工或表演等方式，将自己的喜怒哀乐情绪进行表

达，学会用正面的方式宣泄情绪。

序号9：第七课时

主题：勇敢面对困难

内容：

（1）活动一：挑