高中_体育健美操的基本步伐说课教学设计.docx

高中_体育健美操的基本步伐说课教学设计

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：高中体育——健美操的基本步伐教学

2.教学年级和班级：高中一年级（1）班

3.授课时间：2023年11月10日

4.教学时数：1课时

核心素养目标

1.提升学生的身体协调性和灵活性，通过健美操基本步伐的学习，增强学生的运动技能。

2.培养学生的团队协作精神，通过集体练习，提高学生的合作能力。

3.增进学生对健美操运动的认识，激发学生的运动兴趣，培养终身锻炼的习惯。

学情分析

本班学生为高中一年级学生，他们正处于青春期，身体发育迅速，具有一定的运动基础和学习能力。在知识方面，学生已经掌握了一些基本的体育知识和运动技能，但对健美操的了解相对较少。在能力方面，学生的模仿能力和理解能力较强，但动作协调性和节奏感有待提高。

在素质方面，学生的身体素质和体能状况各异，部分学生可能存在运动不足的情况。在行为习惯上，学生普遍存在学习态度不端正、课堂纪律有待加强的问题，这可能影响到课程的顺利进行。

此外，由于高中学习压力较大，学生可能对体育课程抱有放松的心态，这对课程的开展既是挑战也是机遇。因此，在教学过程中需要注重激发学生的学习兴趣，调动他们的积极性，同时加强课堂管理，确保教学效果。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《高中体育课程标准》中关于健美操基本步伐的教材或学习资料。

2.辅助材料：准备健美操基本步伐的教学视频、音乐和动作分解图。

3.教学器材：准备足够的健身垫、音响设备以及用于示范的健美操教练服装。

教学过程设计

1.导入环节（用时5分钟）

-教师播放一段健美操表演视频，让学生感受健美操的韵律美和活力。

-提问学生：“看完视频，你们对健美操有什么印象？觉得它有什么好处？”

-学生分享自己的看法，教师总结并引出本节课的主题：“今天我们将学习健美操的基本步伐。”

2.讲授新课（用时15分钟）

-教师介绍健美操的基本步伐，包括踏步、点步、并步等，并示范每个步伐的动作要领。

-学生跟随教师一起做每个步伐，教师纠正动作不规范的地方。

-教师讲解每个步伐的健身效果，以及如何将这些步伐组合成一段简单的健美操。

3.巩固练习（用时10分钟）

-学生分组，每组选出一名组长，按照教师的要求，组长带领组员练习刚才学习的步伐。

-教师巡回指导，对每个组的练习情况进行评估和指导。

-各组进行展示，教师给予评价和反馈。

4.师生互动环节（用时10分钟）

-教师邀请几名学生上台，与他们一起完成一个简单的健美操组合，让学生感受完整的健美操流程。

-学生互相评价，教师总结学生的表现，并强调动作的连贯性和节奏感。

-教师提出挑战：“接下来，我们尝试将步伐组合成一个完整的健美操，看哪个组做得最好。”

5.课堂小结（用时5分钟）

-教师与学生一起回顾本节课学习的内容，确保学生对健美操基本步伐的理解和掌握。

-教师鼓励学生：“健美操不仅能锻炼身体，还能提高我们的协调性和节奏感，希望大家在课后也能继续练习。”

-教师布置作业：让学生在课后练习本节课学习的健美操步伐，并尝试创编自己的健美操动作。

6.课堂延伸（用时5分钟）

-教师介绍健美操的高级动作和比赛规则，激发学生的兴趣和探索欲。

-学生自由讨论，分享自己对健美操的看法和未来想要达到的目标。

-教师总结：“健美操是一项充满活力和创造性的运动，希望大家能在实践中不断进步，享受运动带来的快乐。”

教学资源拓展

1.拓展资源：

-健美操的历史与发展：介绍健美操的起源、发展历程以及在不同国家和地区的流行情况。

-健美操的种类：详细讲解竞技健美操、健身健美操、街舞健美操等多种类型的健美操特点。

-健美操的基本动作：包括上肢、下肢、躯干等部位的动作，以及如何将这些动作组合成完整的健美操。

-健美操的锻炼效果：阐述健美操对身体各部位的锻炼作用，如心肺功能、肌肉力量、柔韧性等。

-健美操比赛规则：介绍健美操比赛的评分标准、比赛流程以及参赛注意事项。

2.拓展建议：

-观看健美操比赛视频：让学生通过观看国内外高水平健美操比赛，了解健美操的动作技巧和比赛风格。

-参加健美操社团或培训班：鼓励学生加入学校的健美操社团或参加培训班，与其他同学一起练习和交流。

-创编健美操动作：引导学生尝试创编自己的健美操动作，激发学生的创造力和想象力。

-了解健美操音乐：教授学生如何选择和剪辑适合健美操的音乐，提高学生的音乐素养。

-健美操对身体素质的影响：让学生通过实践，感受健美操对身体素质的提升，如协调性、节奏感、心肺功能等。

-健美操与心理健康：介绍健美