折返跑（教案） 体育三年级上册.docx

折返跑（教案）体育三年级上册

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

教学内容分析

1.本节课的主要教学内容为三年级体育上册中的“折返跑”。课程将围绕折返跑的基本技巧、练习方法和安全注意事项进行讲解与练习。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课的内容与学生在低年级阶段所学习的跑步、起跑、转身等基本动作有关。通过本节课的学习，学生将掌握折返跑的正确姿势、动作要领，提高身体协调性和灵活性，进一步巩固和提高跑步技能。教材中的相关内容涉及折返跑的动作分解、练习方法以及比赛规则等。

核心素养目标

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过折返跑的学习和练习，学生将提高身体协调性和速度素质，增强体质健康；同时，通过团队协作和比赛，学生将学会遵守规则、尊重对手，培养良好的竞争意识和团队合作精神。

教学难点与重点

1.教学重点：

-折返跑的基本技术动作：包括起跑姿势、转身技巧和冲刺姿势。教师需要强调起跑时身体前倾、双脚前后开立，转身时利用脚尖快速转向，冲刺时手臂摆动与腿部协调。

-安全意识与规则理解：教授学生正确的热身方法，以及在比赛中的安全距离和规则，如比赛开始信号、终点冲刺规则等。

2.教学难点：

-转身技巧的掌握：学生在转身时往往难以做到快速且平稳，教师可以通过示范和分解动作，让学生理解转身时身体重心转移和脚尖转向的配合，例如，让学生练习在标志物处快速转身，感受身体重心的变化。

-起跑与冲刺的连贯性：学生在起跑和冲刺时容易脱节，教师可以通过设置小步快跑的练习，帮助学生建立从起跑到冲刺的流畅动作，例如，让学生从起跑线开始，以小步快跑的方式加速到全速冲刺。

-团队协作与比赛规则的遵守：在团队比赛中，学生可能不熟悉规则或缺乏团队协作意识。教师可以通过模拟比赛，让学生在实践中学习规则，并强调团队合作的重要性，例如，通过接力比赛让学生体验团队协作和接力棒的传递技巧。

教学方法与策略

本节课采用讲授法结合实践练习，通过示范和分解动作讲解折返跑技巧。设计小组讨论和比赛活动，促进学生互动和团队协作。利用视频播放优秀折返跑案例，增强直观感受。通过游戏化教学，如“抓人游戏”和“接力赛”，提高学生的学习兴趣和参与度。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对折返跑的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“同学们，你们在体育活动中都玩过哪些跑步游戏？有没有玩过折返跑呢？”

-展示一些关于折返跑的视频片段，让学生初步感受折返跑的趣味性和挑战性。

-简短介绍折返跑的基本概念和它在田径运动中的重要性，为接下来的学习打下基础。

2.折返跑基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解折返跑的基本概念、技术要领和安全注意事项。

过程：

-讲解折返跑的定义，包括起跑、转身和冲刺等基本环节。

-详细介绍折返跑的每个技术环节，使用动作示范帮助学生理解。

-通过实例讲解折返跑的常见错误和如何避免这些错误。

3.折返跑案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解折返跑的技术特点和训练方法。

过程：

-选择几个典型的折返跑技术动作案例进行分析。

-详细介绍每个案例的技术要点和训练方法，让学生全面了解折返跑的技巧。

-引导学生思考这些技术在比赛中的应用，以及如何通过训练提高折返跑能力。

-小组讨论：让学生分组讨论折返跑的训练技巧和创新性训练方法。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个与折返跑技术相关的主题进行深入讨论。

-小组内讨论该主题的训练方法、技巧和可能遇到的困难。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对折返跑技术的认识和理解。

过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的讨论内容、结论和建议。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.实践训练与指导（20分钟）

目标：让学生通过实践训练掌握折返跑技术，提高运动能力。

过程：

-学生按照教师的指导进行折返跑的实践训练。

-教师巡回指导，纠正学生的技术动作，提供个性化的训练建议。

-安排一些折返跑比赛，让学生在实践中体验和改进技术。

7.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调折返跑技术的重要性和意义。

过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括折返跑的基本技术、训练方法等。

-强调折返跑技术在田径运动中的价值和作用，鼓励学生课后进行练习。

-布置课后作业：让学生撰写一篇关于折返跑技术的心得体会，以巩固学习效果。

教学资源拓展

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