高一上学期体育与健康 排球正面双手头上传球 教案.docx

高一上学期体育与健康排球正面双手头上传球教案

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教学内容分析

1.本节课的主要教学内容是排球正面双手头上传球技巧，包括传球的基本动作、手臂和身体的协调配合以及传球时的节奏和力度控制。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课内容与教材《体育与健康》高中第一册第四章“排球运动”相关。学生已学习了排球的基本规则和简单技巧，如发球、扣球等，本节课将排球正面双手头上传球作为重点，帮助学生掌握排球比赛中传球的基本技能，提高学生的传球准确性和团队配合能力。

核心素养目标

1.增强学生的体育与健康学科核心素养，提高他们的运动能力，特别是排球运动的技能和战术理解。

2.培养学生的团队合作意识和竞技精神，通过排球正面双手头上传球练习，提升他们在团队中的协作和沟通能力。

3.增进学生对体育运动的兴趣和爱好，通过实践练习，发展学生的自我锻炼和运动习惯，提高健康水平。

教学难点与重点

1.教学重点

①排球正面双手头上传球的基本技术动作要领，包括手臂的摆放、身体的协调以及传球的方向和力度控制。

②排球比赛中的战术配合，如何在不同的比赛情况下运用正面双手头上传球技术。

2.教学难点

①学生在传球过程中手臂和身体的协调配合，如何确保动作流畅、力度适中，以及如何避免因动作不协调导致的传球失误。

②在实战中，如何根据比赛情况灵活调整传球的角度和力度，以及如何快速准确地判断队友的位置和跑动路线，提高传球的准确性和有效性。

教学资源

-软硬件资源：排球场地、排球、标志物、运动服、运动鞋

-课程平台：校园体育教学管理系统

-信息化资源：体育与健康教学视频、技术动作分析软件

-教学手段：分组练习、示范教学、比赛模拟、个人反馈

教学流程

1.导入新课（5分钟）

-通过回顾上一节课学习的排球发球技巧，引导学生思考传球在排球比赛中的重要性。

-展示一段排球比赛中的精彩传球片段，让学生直观感受正面双手头上传球的技巧和作用。

-提问学生传球的基本要领，引导学生思考如何提高传球准确性。

2.新课讲授（15分钟）

-讲解正面双手头上传球的技术要领，包括站位、手臂摆放、身体协调、传球方向和力度控制。

-示范正面双手头上传球的动作，强调关键步骤和注意事项。

-分析传球在排球战术中的应用，举例说明在不同比赛情况下的传球策略。

3.实践活动（15分钟）

-分组练习正面双手头上传球，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

-设置不同难度的传球练习，如固定距离传球、移动中传球、配合队友的跑动传球。

-进行小范围的排球比赛模拟，让学生在实战中运用所学传球技巧。

4.学生小组讨论（5分钟）

-讨论传球时如何更好地与队友配合，例如：

①如何通过眼神和手势与队友沟通传球意图。

②如何根据队友的位置和跑动路线调整传球的方向和力度。

③在比赛中如何应对对方的防守策略，调整传球战术。

-分享练习中的心得体会，讨论如何克服传球时的常见问题，例如：

①如何避免传球时手臂和身体的协调失误。

②如何提高传球的准确性和稳定性。

③如何在比赛中保持冷静，不受对方干扰，准确传球。

5.总结回顾（5分钟）

-回顾本节课学习的正面双手头上传球的技术要领和战术应用，强调重点和难点。

-总结学生在实践活动中表现出的优点和需要改进的地方，提出具体的改进建议。

-鼓励学生在课后继续练习传球技巧，为下一节课的比赛做好准备。

知识点梳理

1.排球运动概述

-排球运动的起源和发展

-排球运动的比赛规则和场地设施

2.排球技术基础

-排球运动的基本技术：发球、传球、扣球、拦网、防守

-排球技术的训练方法和要点

3.正面双手头上传球技术

-正面双手头上传球的基本动作要领

①站位：双脚分开，与肩同宽，膝盖微曲，身体重心稍向前倾

②手臂摆放：双手自然弯曲，置于胸前，手指张开，掌心向上

③传球动作：利用手臂和身体的协调力量，将球传向预定方向

-正面双手头上传球的技术要点

①控制传球的方向和力度

②保持身体平衡和稳定性

③提高传球的准确性和稳定性

4.排球战术应用

-正面双手头上传球在进攻战术中的应用

①快攻：快速传球给进攻球员，形成突破

②高球：将球传给扣球手，进行强力扣球

-正面双手头上传球在防守战术中的应用

①二传：将球传给队友，组织进攻

②拦网：与队友协作，阻止对方进攻

5.排球比赛中的团队配合

-正面双手头上传球在团队配合中的重要性

①提高进攻效率：通过传球组织有效进攻

②增强防守稳定性：通过传球调整防守布局

-团队配合的策略和技巧

①沟通与协调：通过眼神、手势和语言进行有效沟通

②跑动与传球：根据比赛情况，灵活调整跑动路线和传球策略

③战术