4《一起来做“时间馅饼”》教学设计 粤教版学校心理健康教育（1、2年级）.docVIP

4一起来做“时间馅饼”教学设计

课题

一起来做“时间馅饼”

学科

【粤教版】学校心理健康教育

年级

1、2年级

教学

目标

1、懂得时间的珍贵，树立珍惜时间的意识。

2、学会利用时间馅饼，找到自己时间管理上存在的问题并加以改进。

3、学会合理规划自己的时间，提高时间管理能力，做时间的主人。

重点

学会合理规划自己的时间，提高时间管理能力，做时间的主人。

难点

学会利用时间馅饼，找到自己时间管理上存在的问题并加以改进。

教学过程

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

导入新课

1、猜谜语

你知道这两个谜语的谜底是什么吗？

谜语一：

世上有件宝，

黄金买不了。

谜语二：

世界上有一样东西，

是最长的，又是最短的；

是最快的，又是最慢的；

是最珍贵的，又是最容易被忽略的。

2、读一读

一寸光阴一寸金，

寸金难买寸光阴。

3、小提示

时间是有限的、是珍贵的，我们每个人都要珍惜时间。

猜谜语

导入新课。

讲授新课

1、你认识他吗？（展示图片）

他就是一个人养活大半个国家的“杂交水稻之父”——袁隆平。

2、忙碌又充实的一生

袁隆平是著名杂交水稻专家，被人们称为稻田里的“拓荒者”。他下水稻田做研究、给研究生上课、开国际学术会议等，日程被安排得满满的，但是他无论工作多么繁忙，几乎每天上午都会进行晨练，下午抽时间打排球。作为以为父亲，他总能排出时间教孩子们游泳。拉小提琴、打扑克、下棋和唱歌是他在休息时间放松心情的兴趣爱好。

袁隆平一生情系民生，不仅为中国人民解决了吃饭的问题，善于规划时间的他，也让自己和家人生活愉快。

3、想一想

袁隆平的一生忙碌却充实，不仅兼顾了自己的事业爱好，还照顾好了家庭。他是怎么做到的呢？

4、小提示

要想让自己的生活过得更加充实，把事情有条不紊地处理好，我们就要学会规划好自己的时间。

5、训练营

根据故事内容，想象一下，袁隆平的一天都安排了哪些活动，我们一起来帮他做一个“时间馅饼”吧！

下面的思考题也许能帮助你完成任务。

1.袁隆平一天有几类活动？

2.各类活动怎么排顺序？

6、小提示

袁隆平爷爷一天有工作、运动、陪伴孩子、休闲娱乐四类活动。他早上起床会进行晨练，然后活力充沛地开展一天的工作，下午的时候会打排球。一天中间休息的时间他会安排自己喜欢的休闲娱乐活动，还会抽时间出来陪伴孩子，教孩子们游泳。（出示袁隆平爷爷的“时间馅饼”图，供学生参考学习。）

7、大家都来说一说

下图是文文周六一天的“时间馅饼”，文文的问题出在哪里？（展示图片）

8、小提示

文文存在的问题有：睡觉、看电视花费的时间太长。

9、想一想

文文睡觉睡了14个小时，看电视看了4个小时，这些时间如果不被浪费，可以用来做什么更有意义？

10、学生分享

学习新的技能、学习新的知识

11、小提示

时间不应该被浪费，那些被浪费的时间，我们可以用来做很多有意义的事情，可以让我们学习一种新的技能，比如唱歌、跳舞，可以让我们掌握新的知识，比如探索科学的奥妙。

12、大家都来说一说

画“时间馅饼”有什么好处？

13、小提示

画“时间馅饼”能够帮助我们清楚地看到自己的时间花费在哪里，从而发现不合理的地方加以改进，这样能够帮助我们有效地利用好时间，做更多有意义的事情。

14、实践场

请你根据袁隆平和文文的“时间馅饼”，结合自己的实际，想象一下周六或者周日的活动安排，给自己画一个“时间馅饼”吧！

15、我的时间馅饼

7:00起床

8:30-11:30去图书馆看书

12:30-14:00午睡

14:00-16:00写作业

16:00-18:00踢球

19:00-20:30上英语网课

21:30睡觉

16、留言板

“时间馅饼”我来画，

学习娱乐两不误。

善用时间我来学，

劳逸结合很重要。

阅读感悟

思考发言

观看图片，思考问题

画时间馅饼

通过袁隆平的事迹，让学生知道要想让自己的生活过得更加充实，把事情有条不紊地处理好，我们就要学会规划好自己的时间。

引导学生懂得时间的珍贵，树立珍惜时间的意识。

引导学生分析文文存在的问题，知道时间不应该被浪费，那些被浪费的时候，我们可以用来做很多有意义的事情，可以让我们学习一种新的技能

引导学生学会利用时间馅饼，找到自己时间管理上存在的问题并加以改进。

课堂小结

时间是公平的，对任何人都一视同仁，给每个人每天都是24小时，既不会多，也不会少。我们要珍惜时间、合理规划，才能让每一分钟都不白费。

总结升华

板书设计

4一起来做“时间馅饼”

时间是珍贵的

袁隆平是如何规划时间的

合理规划好自己的时间