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《第十七课走出受挫，自信前行》教学设计北师大版(河南专版)初中心理健康九年级全一册

主备人

备课成员

教材分析

《第十七课走出受挫，自信前行》教学设计北师大版(河南专版)初中心理健康九年级全一册

本节课旨在帮助学生了解和掌握面对挫折时如何调整心态，增强自信心，从而更好地面对生活中的挑战。教材通过生动的案例和实用的方法，引导学生正确认识挫折，学会自我激励，树立自信，为实现人生目标打下坚实基础。内容紧密联系学生实际，有助于培养学生积极向上的心态和良好的人际交往能力。

核心素养目标

培养学生面对挫折时的心理韧性，提高自我调适和情绪管理能力；增强学生自信心，培养积极的人际交往态度和团队合作精神；提升学生自我认知和目标设定能力，助力学生形成积极向上的生活态度和自主学习动力。

重点难点及解决办法

重点：引导学生正确认识挫折，学会自我激励和情绪调节。

难点：如何让学生在实践中有效运用所学方法，提升自信心。

解决办法：

1.通过案例分析，让学生深入理解挫折的双重性，认识到挫折是成长的一部分。

2.设计互动活动，如小组讨论、角色扮演，让学生在实践中学会自我激励和情绪调节的方法。

3.创设模拟情境，让学生在模拟的挫折环境中练习应对策略，增强实际操作能力。

4.鼓励学生分享个人经历，通过同伴互助，共同探讨解决问题的方法。

5.定期进行反馈和评估，确保学生能够将所学知识内化为自身能力。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

1.教学方法：

-讲授法，系统介绍挫折理论与自信心的培养方法。

-讨论法，组织小组讨论，让学生分享挫折经历和应对策略。

-角色扮演法，模拟情境，让学生体验和练习克服挫折的技巧。

2.教学手段：

-使用多媒体设备播放相关视频，增强直观感受。

-利用教学软件设计互动游戏，提高学生参与度。

-运用网络资源，提供更多案例分析，扩大学生视野。

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过提问，“同学们，你们在生活中遇到过挫折吗？是如何应对的？”引发学生对挫折的思考。

-回顾旧知：简要回顾上一节课学习的压力管理知识，引导学生思考压力与挫折的关系。

2.新课呈现（约40分钟）

-讲解新知：介绍挫折的定义、类型和影响，以及自信心的重要性。

-举例说明：通过生活中的实际案例，说明挫折如何转化为成长的动力。

-互动探究：分组讨论，让学生分享个人面对挫折的经历，探讨如何通过自我激励来增强自信。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：进行小组活动，设计一个模拟挫折的情景，让学生运用本节课所学知识来解决问题。

-教师指导：在学生活动过程中，教师巡回指导，解答学生的疑问，提供必要的帮助。

4.总结反馈（约10分钟）

-总结本节课的重点内容，强调自信心在克服挫折中的作用。

-学生反馈：邀请学生分享本节课的学习体会和收获。

5.作业布置（约5分钟）

-布置一道作业，要求学生结合本节课内容，写一篇关于如何增强自信的短文，下节课分享。

6.课堂延伸（约10分钟）

-鼓励学生在课后继续探讨挫折与自信的话题，可以查阅相关资料，下节课进行交流分享。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-阅读材料：推荐学生阅读《挫折心理学》、《自信心培养手册》等书籍，以更深入地了解挫折和自信心的相关理论。

-视频资源：提供有关挫折应对和自信心培养的励志演讲视频，如《TED演讲：如何从失败中汲取力量》等，帮助学生从实际案例中学习。

-心理测试：提供自信心水平自评量表，让学生自我评估，了解自己的自信心水平。

2.拓展建议：

-鼓励学生参加学校或社区组织的心理健康讲座，与专业人士面对面交流，加深对心理健康的认识。

-建议学生成立学习小组，定期开展主题讨论，分享学习心得和挫折经历，互相提供支持和建议。

-鼓励学生参与社会实践活动，如志愿服务、社会调查等，通过实践活动增强自信心和抗挫折能力。

-推荐学生阅读成功人士的传记，特别是那些经历过重大挫折但最终成功的人物，从中汲取面对挫折的勇气和智慧。

-建议学生进行定期的反思和总结，记录自己在面对挫折时的感受和应对策略，以及自信心提升的过程。

-提供一些自信心训练的方法，如正面自我暗示、目标设定、自我奖励等，让学生在日常生活中实践。

-鼓励学生参与学校的心理辅导活动，如心理沙龙、心理咨询等，以获得专业的指导和帮助。

-建议学生关注心理健康相关的微信公众号、杂志等，获取更多心理健康知识和实用技巧。

-鼓励学生在家中设置一个“自信心墙”，记录自己的成就和进步，定期更新，以增强自信心。

反思改进措施

（一）教学特色创新

1.结合学生生活实际，设计互动性强的小组讨论