跳短绳—左右开合跳（教学设计） 体育一年级下册2.docx

跳短绳—左右开合跳（教学设计）体育一年级下册2

学校

授课教师

课时

授课班级

授课地点

教具

设计思路

本节课以“跳短绳—左右开合跳”为主题，结合一年级学生的生理和心理特点，注重培养学生的基本运动技能和团队协作能力。课程设计遵循循序渐进原则，从基本动作入手，逐步提升难度，引导学生掌握左右开合跳的技巧。通过趣味性的教学方法，激发学生的学习兴趣，增强课堂互动，确保学生在实践中学会技能，提高身体协调性和灵活性。

核心素养目标

培养学生勇敢自信的品质，通过跳短绳左右开合跳的练习，提高学生的身体协调性、灵活性和耐力，增强学生的团队协作意识，养成良好的运动习惯，为终身体育打下基础。

教学难点与重点

1.教学重点

①短绳的正确握法和跳跃动作的基本要领。

②左右开合跳的动作协调与节奏感。

2.教学难点

①学生在跳跃过程中保持身体平衡，避免摔倒。

②学生在左右开合跳中准确掌握节奏，保持动作的连贯性和稳定性。

教学方法与策略

1.采用示范与模仿相结合的教学方法，教师先进行动作示范，学生跟随模仿，确保动作的准确性。

2.设计分组练习和比赛活动，通过游戏化的教学活动，提高学生的参与度和互动性，增强团队协作能力。

3.利用视频和音乐辅助教学，通过视觉和听觉的刺激，帮助学生更好地理解动作要领，掌握跳绳节奏。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对跳短绳左右开合跳的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道跳绳吗？它在我们的体育课中有什么作用？”

展示一些跳绳的图片或视频片段，让学生初步感受跳绳的魅力和趣味性。

简短介绍跳短绳左右开合跳的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.跳短绳基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解跳短绳的基本握法和跳跃动作。

过程：

讲解跳短绳的正确握法，包括手的位置和力量分配。

详细介绍跳跃动作的基本要领，如膝盖弯曲、前脚掌着地等。

使用示意图帮助学生理解动作的正确性。

3.左右开合跳案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解左右开合跳的技巧和节奏感。

过程：

选择几个典型的左右开合跳案例进行分析。

详细介绍每个案例的动作要点和技巧，让学生全面了解左右开合跳的动作要求。

引导学生思考这些案例对提高身体协调性的帮助，以及如何在实际跳绳中应用左右开合跳。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与左右开合跳相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的动作难点、练习方法以及可能的改进措施。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对左右开合跳的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括动作难点、练习方法及改进措施。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调跳短绳左右开合跳的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括跳短绳的正确握法、左右开合跳的动作要领等。

强调跳短绳左右开合跳在提高身体协调性、灵活性和耐力方面的价值。

布置课后作业：让学生在家中练习左右开合跳，并记录练习过程中的感受和进步。

7.课后延伸（5分钟）

目标：鼓励学生在课后自主练习，提高技能。

过程：

鼓励学生在课后继续练习跳短绳左右开合跳，并记录自己的进步。

提醒学生在练习时注意安全，避免受伤。

提供一些课后练习的建议和指导，帮助学生提高练习效果。

教学资源拓展

1.拓展资源

-短绳跳绳技巧视频：收集一些专业的短绳跳绳教学视频，涵盖基础动作、进阶技巧以及左右开合跳的示范。

-跳绳运动生理学资料：提供一些关于跳绳运动对儿童身体发育影响的资料，包括提高心肺功能、协调性和灵活性的研究。

-跳绳比赛规则介绍：介绍国内外跳绳比赛的基本规则和评分标准，让学生了解跳绳运动的竞技性。

-跳绳游戏设计：收集一些跳绳相关的游戏设计，如跳绳接力、跳绳舞蹈等，增加练习的趣味性。

2.拓展建议

-观看短绳跳绳技巧视频，让学生在视觉上直观地学习正确的动作，并尝试模仿练习。

-安排一次课堂讨论，让学生分享观看视频后的感受和学习心得，教师可针对学生的表现给予指导和建议。

-鼓励学生阅读跳绳运动生理学资料，了解跳绳对身体健康的好处，增强他们坚持锻炼的意愿。

-组织一次模拟跳绳比赛，让学生按照比赛规则进行练习，体验竞技体育的乐趣和挑战。

-设计跳绳游戏，让学生在游戏中练习左右开合跳，提高动作的熟练度和团队协作能力。

-建议学生在家中与家人一起练习跳绳，增加家庭互动的同时，也促进