老年人心理特点孙昌仙.pptx

老年人心理特点江苏经贸职业技术学院主讲人：孙昌仙

一、老年人的心理特点（一）老年人的记忆特点老年人随年龄的增大而记忆力减退。老年人的记忆特点：（1）随着年龄增长，记忆力下降，记忆速度变慢；（2）有意记忆为主，无意记忆为辅；（3）远事记忆尚好，近事记忆较差；（4）意义识记尚好，无意义的机械识记较差。

一、老年人的心理特点（一）老年人的记忆特点老年记忆减退存在个体差异，因此，如果老年人注意自我保健，坚持适当的脑力锻炼和记忆训练，是可以延缓记忆衰退的。

一、老年人的心理特点（二）老年人的思维特点老年人由于在感知和记忆方面的减退，在概念、逻辑推理和解决问题方面的能力有所衰退，尤其是思维的敏捷度、灵活度、流畅性、变通性及创造性比中青年期差。

一、老年人的心理特点（三）老年人的性格特点对健康和经济的过分关注与担心产生的不安、焦虑；能力下降产生的保守；交往减少造成的孤独；把握不住现状产生的怀旧和发牢骚。

影响老年人心理状态的主要因素丧偶及家庭的小型化社会角色的转变生理功能的下降体弱多病家庭角色和经济状况的改变文化程度的高低

老年人常见心理问题（一）语言沟通障碍相关因素：大脑、心理因素、社会因素、人际关系、活动能力下降。预期目标：老年人能用有效方式表达自己的需要；老年人能最大限度保持沟通能力。

老年人常见心理问题解决方法稳定老年人的情绪主动与老年人交谈，同时采用非语言交流；反复进行语言训练正确选用能改善老年人沟通的辅助器械。

老年人常见心理问题（二）焦虑相关因素：老年改变的不适应、离退休问题、健康状况改变。预期目标：老年人能描述出焦虑的症状及应对焦虑的正确方法。

老年人常见心理问题解决方法评估焦虑程度；理解老人的焦虑心态；分散其注意力；帮助老人适应生活，开展心理疏导；健康知识教育；指导老人合理使用应对技巧，提高自我调节能力。

老年人常见心理问题（二）记忆力障碍相关因素：神经系统老化等。预期目标：老年人能认识到脑的保健及脑锻炼的重要性；老年人能最大限度保持记忆能力。

老年人常见心理问题为老年人提供社交机会，提高社交能力；指导老人合理用脑，加强记忆进行智力活动；指导老人注意脑的保健；解决方法

老年人常见心理问题（四）社交障碍相关因素：老年退行性病变与疾病困扰；语言、文化障碍；周围环境的干扰；社会能力降低导致的孤独感；社会地位、角色、身份、兴趣的个体差异。

老年人常见心理问题指导老年人保持良好的心态；加强与老年人接触的频度；介绍角色转换的必然性，使其适应退休后的角色转变；多与老年人进行心理沟通；鼓励老人参与社会活动。解决方法

老年人要学会适应退休生活第一步：鉴别自己的情绪状态，并向自己说“停”。第二步：按强弱逐一详细列出社会适应不良的事件。第三步：找到解决的办法。1.老年人积极应对三步曲

老年人要学会适应退休生活2.不觅仙方觅睡方---睡一个好觉3.善待自己、善待他人首先，老年朋友要“拿得起，放得下”。其次，老年人要学会打扮自己。还有，老年人应合理安排膳食。

老年人要学会适应退休生活日本老年人长寿经验之谈是三个忘记忘记死亡，可摆脱恐惧死亡的困扰；忘记钱财，可从钱财的桎梏中解放出来；忘记子孙，可卸去为子孙操劳的精神负担。4.拥抱现在，学会遗忘

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