北师大版 五年级上册心理健康 第一课了解真实的自己- 认识自我｜教案.docx

北师大版五年级上册心理健康第一课了解真实的自己-认识自我｜教案

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：北师大版五年级上册心理健康第一课《了解真实的自己-认识自我》

2.教学年级和班级：五年级（1）班

3.授课时间：2023年10月10日

4.教学时数：1课时

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的自我认知素养，通过引导学生深入了解自己的性格、兴趣和优点，帮助学生建立积极的自我概念，提升自我认同感和自尊心。同时，课程将促进学生的情绪管理能力，使其能够更好地认识并调节自己的情绪，以及在集体中和谐相处的能力。通过小组讨论和个人反思，学生将学会如何正确评价自己，形成积极的自我形象，为未来的个人发展和社会交往奠定基础。

学习者分析

1.学生已经掌握了关于基本的情绪识别和简单的人际交往技巧。在之前的课程中，他们学习了如何表达自己的感受，以及如何倾听他人的观点。

2.学生们对于探索自我充满兴趣，他们通常喜欢通过故事、游戏和小组活动来学习。在能力方面，五年级的学生已经具备了一定的自我反思和批判性思维能力，能够参与较为深入的讨论。他们的学习风格多样，有的学生喜欢通过视觉材料学习，有的则偏好动手操作或听力输入。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括对自我认识的深度和复杂性感到困惑，以及在表达自己时可能遇到的自我怀疑和社交焦虑。此外，对于如何在集体中保持个性和共性的平衡，他们可能还没有形成清晰的认识。

教学资源

-教科书《北师大版五年级上册心理健康》

-白板和白色书写笔

-投影仪和电脑

-多媒体教学材料（自我认识相关的视频、音频、图片）

-小组讨论指导卡片

-学生自我评估表

-教师指导手册

-纸和彩笔（用于学生绘画自我形象）

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-教师在课堂上展示一张有趣的图片，上面画有不同的表情，并提问：“你们能认出这些表情代表什么情绪吗？”

-学生回答后，教师继续引导：“今天我们将学习如何更好地了解自己，包括我们的情绪和性格。”

-教师简要介绍本节课的目标，并邀请学生分享他们对“了解真实的自己”的理解。

2.讲授新课（15分钟）

-教师使用PPT展示课程内容，首先解释“自我认识”的概念，并通过例子帮助学生理解。

-教师引导学生进行自我反思，提出问题：“你认为自己的优点和缺点是什么？”并邀请几位学生分享他们的想法。

-教师通过多媒体材料（视频或故事）展示不同人物如何认识自己，并引导学生讨论这些例子。

-教师总结讨论，强调每个人都是独一无二的，并鼓励学生接受自己的不同。

3.巩固练习（10分钟）

-教师发放自我评估表，让学生填写关于自己的性格、兴趣和优点。

-学生在小组内分享他们的评估结果，并讨论如何在日常生活中应用这些认识。

-教师邀请几组学生分享他们的讨论成果，并提供反馈。

4.课堂提问与师生互动（10分钟）

-教师提出问题：“你如何向别人介绍真实的自己？”鼓励学生思考并回答。

-学生在小组内讨论，并准备简短的介绍。

-每个小组选派一名代表向全班介绍他们的同伴，教师和其他学生提供反馈。

5.创新环节：自我探索游戏（5分钟）

-教师设计一个简单的角色扮演游戏，让学生在游戏中探索不同的性格和情绪。

-学生分成小组，每个小组选择一个角色，并模拟该角色在不同情境下的反应。

-教师观察学生的表现，并在游戏结束后提供指导和反馈。

6.总结与反思（5分钟）

-教师邀请学生反思本节课的学习，并分享他们对自己有了哪些新的认识。

-教师总结课程要点，并强调自我认识在个人发展中的重要性。

-教师布置家庭作业：让学生写一篇关于自己的短文，包括自己的性格、兴趣和未来目标。

整个教学过程设计注重学生的参与和互动，通过讨论、分享和实践活动，帮助学生深入理解自我认识的重要性，并培养他们的自我认知素养。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-书籍：《认识自我：青少年自我探索指南》、《青少年自我成长手册》

-电影/纪录片：《头脑特工队》、《我是谁：探索自我之旅》

-网络资源：心理学相关网站（如中国心理学会官方网站），提供有关自我认知的科普文章和测试

-互动游戏：设计自我认识相关的在线互动游戏，如性格测试、情绪识别游戏等

-社交媒体：利用社交媒体平台，如微博、微信等，开展自我认识的线上话题讨论

2.拓展建议：

-阅读拓展：鼓励学生在课后阅读与自我认识相关的书籍，以更深入地了解自我认知的重要性。学生可以选择自己感兴趣的书籍进行阅读，并在班级分享会上交流心得。

-观看影片：组织学生观看《头脑特工队》等与情绪和自我认知相关的电影，之后进行小组讨论，分享观影感受和对自我认识的新理解。

-在线测试：引导学生访问心理学网站