通用版 体育与健康 三年级上册 立定跳远 教案.docx

通用版体育与健康三年级上册立定跳远教案

授课内容

授课时数

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授课时间

设计意图

本节课以三年级学生的生理和心理特点为出发点，结合《体育与健康》三年级上册中“立定跳远”的教学内容，旨在通过生动有趣的教学活动，帮助学生掌握立定跳远的正确动作技巧，提高学生的身体协调性和灵活性，培养学生勇敢、自信的品质，增强学生对体育运动的兴趣。教学内容紧密联系实际，注重实践操作，确保学生在课堂上能够有效学习，达到锻炼身体、增强体质的目的。

核心素养目标

1.运动能力：学生能够理解并掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力，发展身体协调性和灵活性。

2.健康行为：通过立定跳远训练，培养学生良好的体育锻炼习惯，增强体质，促进身心健康发展。

3.体育品德：学生在训练过程中学会合作与竞争，培养勇敢、自信的品质，形成积极向上的运动态度。

学习者分析

1.学生已经掌握了基本的跳跃动作和身体协调性训练，对立定跳远有初步的认识。

2.三年级学生好奇心强，喜欢模仿和游戏，但注意力容易分散；他们具备一定的运动能力，但动作技巧和稳定性有待提高；学习风格偏重于直观演示和动手实践。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括：立定跳远动作的准确性、跳跃时的身体平衡以及持续练习的兴趣保持。此外，部分学生可能在协调性和力量方面存在个体差异，需要针对性的指导和鼓励。

教学方法与手段

1.教学方法：

-演示法：教师通过示范立定跳远的正确动作，让学生直观学习。

-游戏法：设计跳跃游戏，让学生在游戏中练习立定跳远，提高学习趣味性。

-循环练习法：分组进行循环练习，鼓励学生相互学习、竞争，提升技能。

2.教学手段：

-多媒体教学：使用视频播放立定跳远的教学片段，帮助学生理解动作要领。

-教学软件：利用体育教学软件，进行动作解析和数据分析，帮助学生精准掌握技巧。

-实物辅助：使用沙包、标志物等辅助教学，增强学生的空间感和跳跃控制能力。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对立定跳远的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们喜欢跳远吗？知道立定跳远是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于立定跳远的图片或视频片段，让学生初步感受立定跳远的魅力和特点。

简短介绍立定跳远的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.立定跳远基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解立定跳远的基本概念、动作要领和技巧。

过程：

讲解立定跳远的定义，包括其动作要领和技巧。

详细介绍立定跳远的组成部分或动作步骤，使用图示帮助学生理解。

3.立定跳远案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解立定跳远的技巧和重要性。

过程：

选择几个典型的立定跳远案例进行分析。

详细介绍每个案例的动作要点、技巧和意义，让学生全面了解立定跳远的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际跳跃动作的影响，以及如何应用立定跳远技巧提高自己的跳跃能力。

小组讨论：让学生分组讨论立定跳远的改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与立定跳远相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的技巧、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对立定跳远的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的技巧、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调立定跳远的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括立定跳远的基本概念、动作要领、案例分析等。

强调立定跳远在体育运动中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用立定跳远技巧。

布置课后作业：让学生练习立定跳远，并记录自己的进步和体会。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-立定跳远技术视频：收集一些专业的立定跳远技术教学视频，让学生通过观看视频，学习正确的跳跃姿势和技巧。

-运动生理学资料：提供一些关于运动生理学的资料，帮助学生了解跳跃运动对身体的影响，以及如何通过锻炼提高跳跃能力。

-体育名人故事：介绍一些在田径项目上取得优异成绩的运动员的故事，激发学生的运动热情和毅力。

-立定跳远训练方法：搜集不同级别的立定跳远训练方法，包括基础训练、进阶训练和专项训练，供学生参考。

-跳远比赛规则：详细解析跳远比赛的规则和评分标准，让学生对立定跳远的竞赛性质有更深入的了解。

2.拓展建议：

-观看视频学习：鼓