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弗洛伊德人格结构理论

弗洛伊德将人格视为一个动力系统，由本我、自我和超我三个心理结构组成。

本我是由先天的生物本能和欲望组成。以追求非理性的、冲动性的和无意识的自我满足为目标进行活动。本我遵循的是快乐原则，即要求自由表达寻求快乐的各种欲望。本我为人的整个精神和人格的活动提供能量，这种能量叫做力比多，来源于人的生存本能。根据弗洛伊德的理论，力比多决定了人的生存愿望，即一种潜在的满足性欲的愿望，人追求快乐的一切形式都是这种愿望的表达方式。与生存本能同时存在的，还有破坏性本能，这种本能表现为对他人的攻击行为和破坏的欲望。弗洛伊德列举了人类漫长历史中的种种暴力和战争，作为这种本能存在的佐证。在大多数情况下，个体会通过非破坏性的形式释放本我的能量，缓解由于性冲动或攻击冲动造成的内部压力。

自我是思考、计划、问题解决和决策的系统，是在人格的意识部分控制之下发生作用的。本我按照快乐原则行事，而自我则按照现实原则行事。

在本我的要求不符合实际或不合时宜的情况下，自我会对这种冲动进行控制，将行动拖延，直到认为它适宜时再行动。本我产出能量，但如何使用能量则由自我控制。因此，有人把自我比喻成为一个“执行官”。打个比方，本我就像

一个双目失明的国王，虽然他拥有可怕的力量，但是其命令的实施必须依赖“执行官”。本我只能够决定一个期望行为的意象，而真正有权将本我的愿望落实为外部行为的系统是自我。

超我对自我的思想和行动起着判断和监察的作用。超我的一部分称为良心，反映着一个人的道德标准。当你的行为有违这种标准的时候，你的良心就会受到内疚的惩罚。超我的另一部分称为自我理想，反映着一个人在年幼时受到父母赞扬或奖赏的那些行为。自我理想是一个人的目标和抱负的源泉，当你达到这种标准时，你会为自己感到自豪。通过以上过程，超我以一种“内化的道德标准”的形式控制着人的行为。根据弗洛伊德的理论，一个缺乏控制力的超我可能使一个人成为不良少年、罪犯、或形成反社会人格，而一个过度严格的超我则可能使人产生压抑感或难以承受的内疚感。

（出自《心理学导论——思想与行为的认识之路》(第11版)，(美)库恩等译者：郑钢等由中国轻工业出版社出版）