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保护视力演讲稿
保护视力演讲稿1尊敬的老师们,亲爱的小朋友们:
大家好!我是你们的好朋友,今天我要向大家演讲的主题是《保护视力》。视力是我们非常宝贵的财富,而幼儿园是我们视力的第一道守护者。所以,我们要认真地保护好我们的视力。
首先,我们要正确使用电子产品。电视、电脑、手机等电子产品给我们带来了很多乐趣,但是长时间盯着屏幕对我们的眼睛是有害的。应该每次休息20-30分钟,然后再继续使用电子产品,这样可以保护我们的眼睛。
其次,我们要注意正确的阅读姿势。在阅读时保持正确的坐姿,保持一定的距离,避免书本过近造成眼睛疲劳。同时,每隔一段时间,要抬头看一看远处,放松眼睛。
此外,我们还要保持良好的照明环境。在读书时,保持适度的室内照明,并且避免有直射光线照射到眼睛,避免眼睛因为过亮过暗而受到伤害。
另外,良好的饮食习惯也是保护视力的关键。我们要经常食用富含维生素A、C和E的食物,比如胡萝卜、番茄、绿叶蔬菜等,这些食物对我们的眼睛非常有益。
最后,我们还要养成良好的眼睛卫生习惯。经常洗手,不揉眼睛以及不将不洁的物品接近眼睛,因为眼睛是非常脆弱的,我们要时刻保持清洁。
同学们,我们知道,幼儿园是一个非常安全幸福的地方,老师们是我们的守护神。但是千万不要忽视我们的.视力健康,因为视力是我们从小到大学习知识的窗口,只有保护好视力,我们才能看到更广阔的世界。
所以,我们要做到以下几点:首先,养成良好的使用电子产品习惯,避免长时间上网;其次,保持正确的阅读姿势,注意休息和放松眼睛;然后,保持良好的照明环境,避免眼睛受到过亮过暗的伤害;此外,注意饮食习惯,摄入富含营养的食物;最后,养成良好的眼睛卫生习惯,保持眼睛的清洁。
希望大家要记住,保护视力是我们每个人的责任。我们要认真学习,自觉保护好自己的视力,同时也要帮助身边的人保护好他们的视力。相信只要我们每个人都做到了,我们的视力一定会越来越好,我们的未来也会更加美好!
谢谢大家!保护视力演讲稿2
我们发现幼儿中常有弱视、斜视或不爱护眼睛的问题出现,而成人后的各种视力问题也多由小时候的不良习惯所形成。因此,“保护眼睛我最棒”这一内容具有一定的教育价值,既符合幼儿的现实需要,又有利于其长远发展:既贴近幼儿生活,又有助于拓展幼儿的知识经验。
一、活动目标
1.懂得保护眼睛重要性,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
2.创编“眼保健操”.体验大胆表达的成功感。
3.发展手眼协调一致的能力及创造能力。
二、活动准备
幼儿知识经验准备:具备一定的保护眼睛的常识;具备分组讨论的经验。教师知识经验准备:事先充分了解保护眼睛的知识。
教具、学具准备:每人一副眼罩,自制的小田鼠指偶人手一个;音乐磁带《你的眼里有个我》;教师自己设计的护眼知识课件;每组一套不爱护眼睛及爱护眼睛的图卡。
三、活动过程
第一环节:黑暗体验.感受眼睛的重要性。
幼儿戴上眼罩,体验看不见东西时的感受以及由此带来的困难,认识眼睛在我们生活中的重要性。
第二环节:同伴、师幼互动,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
1.让幼儿观察桌面上的图卡。围绕“如何爱护眼睛”进行讨论,在讨论中获得保护眼睛的新知识,教师观察幼儿、倾听幼儿,适时给予引导。
2.结合护眼知识教学课件,与幼儿一道小结各种保护眼睛的常识,关注不同幼儿的不同表达方式。
第三环节:创编“眼保健操”。
1.教师请幼儿取出小田鼠指偶,引导幼儿想象自己是猫头鹰,将指偶呈现在眼前,眼珠随着小田鼠上、下、左、右移动,不让老鼠逃跑。这一过程,轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。
2.教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的步骤。
3.幼儿分组设计、创编,选择最佳方案,编成自创的眼保健操。
第四个环节:用图示方法记录“眼保健操”。
教师及时给予支持、引导、帮助,鼓励幼儿大胆表现,用自己喜欢的方式记录。最后,展示幼儿的.记录。
四、活动延伸
1.将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2.幼儿将“眼保健操”设计图带回家,提醒自己和家长不忘保护视力。
五、活动反思
在活动指导过程中.我注重“三个最”,即最大的观察(努力观察每位幼儿,适时提供帮助);最小的干预(教师不干预代替,突出幼儿为主体):最多的鼓励(肯定、鼓励幼儿的点滴进步)。另外。努力把握“玩中学”的度。让幼儿在四个环节的层层递进中,体验、讨论、游戏、操作,获取新知,充分表现自己,达成本次活动目标。保护视力演讲稿3尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!我是__幼儿园的小白兔。我今天非常高兴能够站在这里,向大家分享关于保护视力的重要性。保护视力是每个孩子都应该关注的重要问题,因为好的视力对我们的学习
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