2024年秋初中科学九年级下册同步课件（浙教版）3.5.2 人的运动系统和保健.pptx

第三章人的健康

第五节人的运动系统和保健

第2课时;骨连结

骨骼肌

卫生与保健;运动器官是怎样完成各种动作的呢？;;关节;3.关节的结构;;常见的关节;人体的哪些部位具有关节？进行体育运动时，哪些关节容易受伤？应当怎样保护？;600多块;骨骼肌;1.骨骼肌的结构;2.骨骼肌在运动中的作用;3.动作的完成;;骨骼肌→动力;伸肘时，这些肌群是如何变化的？;1.青少年时期应特别注意坐、立、行、卧的正确姿势;(2)促进生长发育;(3)脱臼;运动不是仅靠运动系统来完成的，它还需要神经系统的控制和调节，以及消化、呼吸、循环等系统的配合。;运动前后，应做足够的热身运动及缓和运动。;运动时和运动后都要喝水，以补充水分。;1.[2023·杭州二模]小徐喜欢用哑铃锻炼上肢，如图是他完成的某个动作，下列分析不正确的是()

A.该动作表示屈肘，①收缩，②舒张

B.完成该动作时，关节起支点作用

C.③上的关节软骨能使骨长长

D.该动作需要在神经系统调节下由多组骨骼肌肌群协调完成;2.下列关于骨骼肌的叙述不正确的是()

A.骨骼肌的两端分别附着在同一块骨上

B.骨骼肌在运动中起动力作用

C.骨骼肌由中间的肌腹和两端的肌腱组成

D.骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨;人体的运动系统是由骨、骨连结和骨骼肌组成的。

骨与骨之间的连结叫做骨连结。

骨连结有三种形式：不动连结、微动连结和活动连结。

活动连结也称为关节，是骨连结的主要形式。关节一般由关节面、关节腔、关节囊三部分构成

人体的骨骼肌共有600多块。骨骼肌包括肌腹和肌腱两部分，并有丰富的血管和神经。;人体的任何一个动作都不是由一块骨骼肌独立完成的，而是由多组骨骼肌肌群在神经系统的调节下，相互配合，共同完成的。

体育锻炼能促进骨的生长和骨骼肌的发育，增强关节的牢固性和灵活性。