原创力文档- 1、本文档共6页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
——认识产后抑郁;一、产后抑郁的特征
情绪低落
自卑自责
被动无助
失眠
易疲劳
没有抚育儿女的信心
对孩子不感兴趣
有自杀意念
研究调查产后4周是一个典型的抑郁高发期，产后抑郁的发病率高达15%。;二、产后抑郁发生的原因
1.分娩后激素水平急剧下降，是造成抑郁的重要的生理因素。
2.产妇年龄
3.新生儿
4.睡眠不足
5.压力过大
6.家庭关系紧张;三、产后抑郁的干预措施
1.产前干预
孕妇怀孕期间可以去孕妇课堂听课、接受咨询和指导.
2.产时干预
丈夫陪伴，能使产妇放松，有安全感，减少产妇压力。;三、产后抑郁的干预措施
3.产后调整认知;三、产后抑郁的干预措施
4.支持性心理干预
（1）倾听
（2）认同感要安慰、鼓励产妇对其角色表示肯定，而且要支持、表扬，提高她的自信心，使他在认知层面对自己的身份获得认同。
（3）社会支持社会支持是产后抑郁发生相关性最重的因素之一，包括家庭里父母，公婆，丈夫这些对产妇的支持。或者找同伴来陪伴她，交流一下育儿心得。
（4）其他运动，产后瑜伽，散步，音乐也可以使身体放松，减轻焦虑。
文档评论（0）