《大学生心理健康教育》教案 第1章 走进心理健康 呵护心灵成长.docx

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《大学生心理健康教育》教案

课时分配表

章序

课程内容

课时

备注

1

第一章走进心理健康呵护心灵成长

4

2

第二章发展自我意识张扬个性活力

2

3

第三章善驾学习之舟畅游浩瀚宇宙

2

4

第四章塑造健全人格释放真实自我

2

5

第五章保持稳定心境拥抱美好生活

2

6

第六章进行人际交往建立融洽关系

2

7

第七章揭开爱的面纱珍爱青春年华

2

8

第八章笑对风雨磨难从容面对挑战

2

9

第九章瞄准职业方向选择人生之路

2

10

第十章打开心灵之窗感受生命芬芳

4

合计

24

课题

第1章走进心理健康呵护心灵成长

课时

4课时（180min）

教学目标

知识技能目标：

（1）了解心理的概念与实质

（2）明确健康和心理健康的关系

（3）熟悉大学生心理健康的一般标准

（4）了解影响大学生心理健康的因素

（5）熟悉大学生常见的异常心理

（6）了解大学生心理健康教育的内容和途径

（7）掌握大学生健康心理的培养方式

（8）学会识别常见心理问题

素质目标：

（1）树立心理健康意识，形成良好的个人心理健康素养

（2）关注自己的心理健康状况，以良好的心态对待生活

教学重难点

教学重点：心理的概念与实质，心理的基本构成，健康和心理健康的概念

教学难点：大学生的心理特点，大学生心理健康的标准及影响因素

教学方法

问答法、讨论法、讲授法

教学用具

电脑、投影仪、多媒体课件、教材

教学设计

第1节课：课前任务→考勤（2min）→新课预热（5min）→问题导入（5min）→传授新知（25min）→课堂讨论（8min）

第2节课：问题导入（3min）→传授新知（15min）→案例讨论（10min）→拓展阅读（10min）→传授新知（7min）

第3节课：问题导入（5min）→传授新知（15min）→知识辨析（8min）→传授新知（17min）

第4节课：问题导入（5min）→传授新知（7min）→课堂实训（20min）→心理测试（8min）→课堂小结（3min）→?作业布置（2min）

教学过程

主要教学内容及步骤

设计意图

第一节课

课前任务

【教师】布置课前任务，和学生负责人取得联系，让其提醒同学扫码观看教材中的微课视频，并预习本课知识

什么是心理？

【学生】按照要求完成课前任务

通过课前的预热，让学生了解所学课程的大概内容，激发学生的学习欲望

考勤

（2min）

【教师】使用APP进行签到

【学生】班干部报请假人员及原因

培养学生的组织纪律性，掌握学生的出勤情况

新课预热

（5min）

【教师】自我介绍，与学生简单互动，介绍课程定位、内容安排、考核要求等

【学生】聆听、互动

【教师】通过一些实际案例，强调学习大学生心理健康的重要意义

【学生】聆听、理解

通过新课预热，与学生互相熟悉，并让学生了解这门课的大致内容和考核要求

问题导入

（5min）

【教师】讲述“情境导入”的内容（详见教材），并随机邀请学生回答以下问题

五月是充满活力与生机的季节，繁花似锦，绿荫如海。你对“5·25”全国大学生心理健康日有多少了解？你是否关注过自己的心理健康？你所理解的心理健康是什么样的？

【学生】聆听、思考、回答

【教师】总结学生的回答，导入本节课课题：心理和大学生心理

通过问题导入，引导学生思考，调动学生的主观能动性

传授新知

（25min）

【教师】讲解新知，介绍心理和大学生心理的相关知识

一、心理的概念与实质

心理又称“心理现象”或“心理活动”，是指人脑对客观物质世界的主观反映。

现代科学表明，人脑的主要功能是接受、分析、综合、储存和发布各种信息。人体的感觉器官会把外界的刺激信息经由神经系统传给大脑，大脑对信息进行加工、整理后做出决策，然后发出指令信息，控制人体各器官和各系统的活动。人体各器官和各系统的活动状况又会通过信息环路反馈给大脑，以便大脑进一步调节人体状况，如调节呼吸、心跳、血压、情绪等。人的心理活动的产生也需要通过人脑来实现。人对客观现实的反映就是通过人脑的活动来实现的。

……（详见教材）

二、心理的基本构成

人的心理由心理过程和个性心理两大部分组成。心理过程和个性心理是心理活动的基本形式和重要表现。

（一）心理过程

心理过程是指人脑对客观事物不同方面及其相互关系的反映过程。它是相对于个性心理而言的，是不断变化、暂时性的心理现象，分为认识过程、情感过程和意志过程。

认识过程

认识过程是指人在认识客观事物的过程中，对客观事物的现象和本质的反映过程，即人脑输入、储存、加工和编码各种信息的过程，具体包括感觉、知觉、记忆、思维、想象等。认识过程是人最基本的心理过程。

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