《大学生心理健康教育》教案 第9章 瞄准职业方向 选择人生之路.docx

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课题

第九章瞄准职业方向选择人生之路

课时

2课时（90min）

教学目标

知识技能目标：

（1）理解求职择业的含义

（2）了解个性心理对求职择业的影响

（3）熟悉大学生求职择业的心理误区与心理矛盾，并了解相关原因

（4）掌握大学生求职择业心理的调适方法与途径

（5）能够对自己各方面进行综合分析与权衡，确定最佳的职业奋斗目标

素质目标：

（1）关注时代发展的特点，增强自身的主观能动性

（2）树立正确的择业观，养成良好的就业心态

教学重难点

教学重点：职业生涯规划的概念、类型、原则和意义，大学生就业的心理准备

教学难点：职业生涯规划的基本步骤，大学生就业心理的调适方法

教学方法

问答法、讨论法、讲授法

教学用具

电脑、投影仪、多媒体课件、教材

教学设计

第1节课：课前任务→?考勤（2min）→?情境导入（5min）→传授新知（28min）→课堂实训（10min）

第2节课：问题导入（5min）→?传授新知（17min）→?课堂实训（10min）→?心理测试（8min）→课堂小结（3min）→?作业布置（2min）

教学过程

主要教学内容及步骤

设计意图

第一节课

课前任务

【教师】布置课前任务，和学生负责人取得联系，让其提醒同学预习本课知识

【学生】按照要求完成课前任务

通过课前的预热，让学生了解所学课程的大概内容，激发学生的学习欲望

考勤

（2min）

【教师】使用APP进行签到

【学生】班干部报请假人员及原因

培养学生的组织纪律性，掌握学生的出勤情况

情境导入

（5min）

【教师】讲述“情境导入”中的“何某的择业之路”的内容（详见教材），并随机邀请学生回答以下问题

你的职业理想是什么？你有明确的职业生涯规划吗？你从何某的故事中得到了什么启示？

【学生】聆听、思考、回答

【教师】总结学生的回答，导入本节课课题：瞄准职业方向选择人生之路

大学生在大学期间一定要做好职业生涯规划，全面剖析自己，科学地确定自己职业发展的方向和目标，并不断地开发自己的潜能。只有这样，才能把握自己人生的航向，最终驶向成功的彼岸。

通过情境导入，引导学生思考，调动学生的主观能动性

传授新知

（28min）

【教师】讲解新知，介绍职业生涯规划的概念、类型、原则和意义，以及职业生涯规划的步骤等相关知识

职业生涯规划概述

（一）职业和职业生涯

所谓职业，是指人们为获取主要生活来源和满足社会需求而从事的相对稳定且有一定社会职能和经济收入的专门类别的社会劳动。

职业生涯是指一个人的职业发展历程。它是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。

【引申阅读】教师利用多媒体展示“引申阅读”中“与职业相关的概念”的图片（详见教材），并进行讲解，帮助学生更深入地了解“职业”“工作”“职位”“职责”“技能”等概念

（二）职业生涯规划的概念

职业生涯规划是指在分析、测定职业生涯主客观条件的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、价值观、职业素质等进行综合分析与权衡，进而确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出有效安排的过程。

【课堂问答】

【教师】随机邀请学生回答以下问题

良好的职业生涯规划应具备哪些特征？

【学生】聆听、思考、回答

【教师】总结学生的回答

（1）可行性，即规划内容应合理，且能够实施，而不能不切实际。

（2）适时性，即规划内容包含明确的奋斗目标和具体措施，且各目标的完成和各措施的实施都有明确的时间安排。

（3）适应性，即规划内容应当具有一定的弹性，以便适应主客观条件的变化。

（4）持续性，即规划中的每个发展阶段应能连贯衔接。

（三）职业生涯规划的类型

按照规划的时间维度，职业生涯规划可分为短期规划、中期规划、长期规划和人生规划四种类型。

（1）短期规划，即两年以内的规划，主要用于确定近期目标。

（2）中期规划，即2～5年的规划，主要用于确定中期职业目标和任务，是最常用的一种职业生涯规划。

（3）长期规划，即5～10年的规划，主要用于设定长期职业目标，以及为实现此目标所应采取的具体措施。

（4）人生规划，即整个职业生涯的规划，时间跨度长达40年左右，主要用于设定整个人生的发展目标。

（四）职业生涯规划的原则

1．社会需求原则

2．利益结合原则

3．提升能力原则

4．时间梯度原则

5．综合评价原则

……（详见教材）

（五）职业生涯规划的意义

【课堂问答】

【教师】随机邀请学生回答以下问题

制订职业生涯规划对个人来说有哪些重要意义？

【学生】聆听、思考、回答

【教师】总结学生的回答

1．有利于科学选择未来职业

2．有利于增强社会竞争能力

3．有利于提高就业的成功率

4．有利于增强职业发展后劲

……（详见教材）

二、职业生涯规划的步骤

【观看视频】教师组织学