《大学生心理健康教育》教案 第1章 大学生心理健康导论.docx

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《大学生心理健康教育》教案

课时分配表

章序

课程内容

课时

备注

1

健康心理，开启美丽人生——大学生心理健康导论

2

2

善于求助，精心呵护心灵——心理咨询与异常心理

2

3

自我探索，努力完事人格——人格塑造

2

4

认识自我，不断发展自我——自我意识发展

2

5

学会交往，体会相处之道——人际交往

2

6

知性懂爱，领悟爱情真谛——恋爱和性心理

2

7

管理情绪，坦然面对人生——情绪认知与管理

2

8

学会学习，提升学习效果——学习心理

2

9

规划未来，展望美好人生——职业生涯规划和就业心理

2

10

笑对压力，正面迎接挑战——压力管理与挫折应对

2

11

善用网络，助力自我成长——网络心理健康

2

12

化危为机，绽放生命之花——心理危机应对与生命教育

2

合计

24

课题

第一章健康心理，开启美丽人生——大学生心理健康导论

课时

2课时（90min）

教学目标

知识技能目标：

（1）理解心理的概念和基本构成，并认识心理的实质

（2）了解大学生的心理特点

（3）掌握健康和心理健康的概念

（4）熟悉大学生心理健康的标准及影响因素

素质目标：

（1）认识健康心理对成长成才的重要意义

（2）重视自我心理健康，树立心理保健意识

教学重难点

教学重点：心理的概念与实质，心理的基本构成，健康和心理健康的概念

教学难点：大学生的心理特点，大学生心理健康的标准及影响因素

教学方法

问答法、讨论法、讲授法

教学用具

电脑、投影仪、多媒体课件、教材

教学设计

第1节课：课前任务→?考勤（2min）→?新课预热（5min）→?问题导入（5min）→传授新知（25min）→课堂讨论（8min）

第2节课：问题导入（3min）→?传授新知（25min）→?课堂实训（12min）→?课堂小结（3min）→?作业布置（2min）

教学过程

主要教学内容及步骤

设计意图

第一节课

课前任务

【教师】布置课前任务，和学生负责人取得联系，让其提醒同学扫码观看教材中的微课视频，并预习本课知识

【学生】按照要求完成课前任务

通过课前的预热，让学生了解所学课程的大概内容，激发学生的学习欲望

考勤

（2min）

【教师】使用APP进行签到

【学生】班干部报请假人员及原因

培养学生的组织纪律性，掌握学生的出勤情况

新课预热

（5min）

【教师】自我介绍，与学生简单互动，介绍课程定位、内容安排、考核要求等

【学生】聆听、互动

【教师】通过一些实际案例，强调学习大学生心理健康的重要意义

【学生】聆听、理解

通过新课预热，与学生互相熟悉，并让学生了解这门课的大致内容和考核要求

问题导入

（5min）

【教师】讲述“案例导读”的内容（详见教材），并随机邀请学生回答以下问题

设定全国大学生心理健康日具有什么重要意义？

【学生】聆听、思考、回答

【教师】总结学生的回答

大学生群体的心理健康问题不容回避。全国各高校都非常重视大学生心理健康教育，每年都会在全国大学生心理健康日开展丰富的实践活动。大学生也要意识到心理健康的重要性，积极关注自己的心理状态，自发地学习心理健康方面的知识。

【教师】导入本节课课题

通过问题导入，引导学生思考，调动学生的主观能动性

传授新知

（25min）

【教师】讲解新知，介绍心理和大学生心理的相关知识

一、心理的概念与实质

心理是指脑对客观世界的积极反映形态，其本质包括以下三个方面。

（一）心理是脑的功能

心理是脑的机能，脑是心理的器官。任何心理活动都产生于大脑，正常发育的大脑为心理的产生和发展提供了物质基础。

（二）心理是客观现实的反映

客观现实是心理的源泉和内容。心理现象的产生过程是这样的：客观事物作用于人的感觉器官，感觉器官把外界的刺激信息经由神经系统传给大脑，大脑再对信息进行加工、整理，进而产生心理现象。因此，如果抛开客观现实来考察人的心理，心理就变成了无源之水、无本之木。

（三）心理是以活动的形式存在的

心理是在人的大脑中形成的客观事物的主观映象，这种映象本身从外部是看不见也摸不着的。但是，心理可支配人的行为活动，并通过人的行为活动表现出来。

……（详见教材）

二、心理的基本构成

人的心理由心理过程和个性心理两大部分组成。心理过程和个性心理是心理活动的基本形式和重要表现。

（一）心理过程

心理过程是指人脑对客观事物不同方面及其相互关系的反映过程。它是相对于个性心理而言的，是不断变化、暂时性的心理现象，分为认识过程、情感过程和意志过程。

认识过程

认识过程是指人在认识客观事物的过程中，对客观事物的现象和本质的反映过程，具体包括感觉、知觉、记忆、思维、想象等。认识过程是人最基本的心理过程。

……（详见教材）

情感过程

情感过程是指人在认