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护理糖尿病饮食方面演讲人：日期：
未找到bdjson目录糖尿病饮食基本原则适宜食用的食物类别不宜食用的食物及原因糖尿病饮食误区及纠正糖尿病饮食调整建议糖尿病饮食与运动结合
糖尿病饮食基本原则01
根据患者身高、体重、年龄、性别、劳动强度等确定每日所需总能量。避免摄入过多的能量导致血糖升高。肥胖患者应适当减少能量摄入，以减轻体重。控制总能量摄入
合理搭配碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例。增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果、全谷类食物等。补充维生素和矿物质，如钙、铁、锌等。保持营养均衡
定时定量，少食多餐每日三餐定时定量，避免暴饮暴食。可采用少食多餐的方式，有利于控制血糖波动。饮食应清淡，
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