中小学生职业生涯档案模板.docx

中小学生职业生涯档案模板

生涯档案目录及检核表

（各校可依学校特色及学生需求填补生涯档案内容后，自行编排页码）·

项目

生涯档案内容

页码

完成度检核（请打Ⅴ)

备注

（学校可于备注栏内叙明需完成的学年、学期别）

完成

完成时间

一、成长历程

（一）拼出自我

年

月

日

一-1

（二）我的真心话

年

月

日

（三）细数来时路

年

月

日

（四）特质大进击

年

月

日

（五）家庭写真

年

月

日

（六）未来职场达人Show

年

月

日

（七）

年

月

日

（八）

年

月

日

二、心理测验

（一）性向测验

年

月

日

（二）兴趣测验

年

月

日

（三）其他相关测验

年

月

日

（四）测验与生涯抉择

年

月

日

（五）认识多元智慧

年

月

日

（六）认识工作价值观

年

月

日

（七）

年

月

日

（八）

年

月

日

三、职业资讯搜查

（一）信息上线

年

月

日

（二）我是生涯信息小达人

年

月

日

（三）职场写真

年

月

日

（四）如果我是老板

年

月

日

（五）

年

月

日

（六）

年

月

日

四、自我评估

（一）做决定的步骤

年

月

日

（二）做决定的方法

年

月

日

（三）想望十年后的职业世界

年

月

日

（四）生涯转换:转个弯路更宽

年

月

日

（五）

年

月

日

老师的贴心话

每个人小时候多少都曾在脑海里描绘过长大后要做什么，也许是律师、发型设计师，或者是科学家、厨师。小时候对未来的想法可以是天马行空，但随着年龄的增长，每个人都需要开始学习规划或决定自己未来的生涯方向。

存在主义大师沙特曾说：「我们的决定，决定了我们。」每个人在成长阶段，若能透过生涯探索，考虑自己的兴趣、需求、能力、价值及机会等因素，再决定未来的方向，那么就能找到较适合自己的生活方式。

Swain的生涯规划模式(如下页图示)中指出，个人、环境、信息等是生涯发展的重要因素。藉由充分了解自我、认识环境，检视自己与环境的互动关系，并收集足够的生涯相关信息，能让我们在生涯规划的学习历程中，描绘适合自己未来生涯目标的架构蓝图，进而做出最适合的选择并付诸行动，为自己彩绘出亮丽的人生。

生涯档案是有系统、有组织、有意义的资料收集，也是认识自己、探索生涯、具体思考生涯规划的有效工具。档案内容可以包含：成长历程、心理测验、学习表现、资料搜寻、自我评估等的点滴记录；资料来源可以是自己的学习成果及体会，教师、同学与家长的观察与反馈等。

在制作生涯档案的过程中，希望同学都能以认真的态度，审慎思考并持续收集有助于生涯规划的各项资料，这样才能建置正确、完整的信息，必要时可以和老师、家人或同学一起讨论，进一步进行自我评析、规划生涯蓝图、产生行动计划，一步一步朝向踏实的人生。

图1为Swain提出的生涯规划模式，这个模式主要包含三个向度：

1.个人（兴趣/需求、价值、技能）

2.教育/职业信息

3.个人与环境的关系（社区/社会、家庭/重要他人、限制/助长因素）

图1Swain生涯规划模式

资料来源：Swain（1984）.Easingthetransition:acareerplanningcourseforcollegestudents.PersonnelandGuidanceJournal,62,530.

生涯档案的内涵主要依据生涯规划模式为理念进行设计，内容含括上述三大类资料，各校可再依不同分类属性将资料内容重新排列呈现：

资料类别

内容

个人因素

包含个人基本资料、成长历程、专长、性向、兴趣、工作价值观、人格特质、学习及行为表现、各项心理测验结果及其他特殊表现等。

环境因素

包含家族职业、家人期许、师长观察纪录、重要他人及同侪的意见、未来职场的需求、社会发展等。

信息因素

包含各项升学进路及职业信息搜查、职场写真、职业试探、生涯转换机制等。

其他

目录及检核表、做决定的步骤及方法、生涯抉择平衡单等。

一、

成长历程

一拼出自我

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二我的真心话

请依照自己的想法，完成下列的句子。

1.我国小曾经担任过的班级干部或小老师是

2.我常做的休闲活动是