SAQ训练法对浙江水利水电学院网球运动员灵敏素质的影响研究.pdf

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1前言1

1.1选题依据1

1.1.1“十四五”体育发展规划以及新时代习总书记对学校体育工作的新要求1

1.1.2灵敏素质对增强网球运动员竞赛水平至关重要1

1.1.3SAQ训练法对诸多运动项目灵敏素质提升效果明显2

1.2研究目的2

1.3研究意义3

1.3.1理论意义3

1.3.2实践意义3

2文献综述4

2.1概念界定4

2.1.1SAQ训练法的定义4

2.1.2灵敏素质的定义4

2

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