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摘要
体育强国建设背景下需要我国各项体育运动的全面发展，这就需要充足体育
后备人才的支持。在体育后备人才改革中，学校的重要性逐渐提高，体育高考成
为为国家选拔体育人才的重要途径之一。伴随着体育高考要求的严格化，单一的
训练已经无法满足体育高考生提升专项技术水平。想要在考试中脱颖而出取得优
异的成绩与身体素质的全面发展起到至关重要的作用。而抛开这些外在因素，身
体各方面素质与能力是在考试中取得优异成绩的基础。根据体育高考生的特征来
看，力量素质是各项体育运动都不可或缺的一部分。加强体育高考生的
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