8周复合式训练对冰壶运动员扫冰能力影响的实验研究.pdf

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8周复合式训练对冰壶运动员扫冰能力影响的实验研究

摘要

研究目的

中国冰壶队较国际强队相比在投壶环节展现出明显的优势,但在扫冰环节,

与强队还存在较大差距。本研究通过8周的复合式训练及传统力量训练(均联合

矫正练习),探究其在冰壶运动员训练中的应用效果,旨在全面提升运动员的专

项扫冰能力。

研究方法

采用文献资料法、访谈法、实验法和数理统计法,以36名冰壶二级运动员

为研究对象。随机分成实验组和对照组,实验组为复合式训练联合矫正练习,对

照组

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