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《缺铁性贫血的预防》;谈话导入;;情景园;乏力;(一)缺铁性贫血:由于人体内铁元素供应不足,影响血红蛋白合成,引起的一种贫血症。;(二)缺铁性贫血的症状;
缺铁性贫血的具体症状表现
;
视频:缺铁性贫血的症状表现
;;;
缺铁性贫血
的危害
;
如:猪肝、牛肉、鸭肝、鸭血、羊肉、猪肉、羊肝、猪血、瘦肉、樱桃等。;;生活中含铁丰富的食物:木耳、芝麻酱、桂圆、猪肝等。;;;;;;设计一日食谱;贫血害处;请同学们打开课本93页,自学相关内容。;人体内铁含的总量:正常成年男性大约是50-55mg/kg体重,女性35-40mg/kg体重。
正常人维持体内铁平衡,需要每天从食物摄铁1-1.5mg;孕妇和哺乳期的女性2-4mg。
动物食品铁吸收率高达20%,植物食品铁吸收率低,仅仅1%-7%。;血红蛋白含量的正常区间;温馨提示;3、贫血治疗时,血红蛋白恢复正常后,不能马上停药。;我的收获;课堂总结;板书设计;作业布置;谢谢
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