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（团队建设）室内游戏比赛

团队游戏户外拓展游戏大

全大收集

1、丑小鸭赛跑道具：气球

游戏规则：用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。球不能落地，不能夹破。

吹牛皮大比拼

道具：气球四个。

游戏规则：于壹分钟内吹气球，以气球吹爆或大小决胜。限时壹分钟。

2、穿拖鞋道具：拖鞋

参加人员：分成若干组

游戏规则：各队轮流派出1人。把拖鞋放于起点前方5步的地方。回到起点蒙眼旋转三次以后出发。能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的壹组获胜。

参考：进行中对方能够用错误的指示来扰乱。

3、快乐呼啦圈

规则：由俩人上场比拼，壹边摇着呼啦圈，壹边穿着手中的别针，双方中的任何壹方先穿够10枚别针，就算胜利！（哗啦圈、别针、塑料绳）

4、心有灵犀猜成语

规则：以俩人为壹组。壹个用肢体动作或语言（但不能说出成语中的任何壹个字）向同伴提示！（纸片A4、成语）

5、三人抱成团

规则：每次参和活动为10人，于乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参和者于最短的时间内找到俩人抱好，这样就剩壹人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！

6、动作接龙

规则：由俩人上场比试，由壹方先做壹个动作，对手跟着做，再加上自己的壹个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！

7、倒着说

规则：先规定出题的字数，比如这壹轮出题必须于四个字以内，也就是说出题的人能够任说壹句话。“我是好人”那么答题人必须于5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。

8、集体造句

规则：分成若干小组，每壹小组第壹位组员准备好壹支笔和壹张空白纸，游戏开始向每小组第壹位组员随意于纸上写壹个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完壹个字后交给第三位组员……直到组成壹个句子。

要求：如果到排尾句子没有结束则排尾的组员将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。

9、双龙戏珠接力赛

规则：每组派俩名队员将壹个皮球夹于俩人之间，向前行走，进行接力比赛。于行走过程中球不能够落地！见那壹队于最短的时间内将行程走完（球）

10、抢板凳

规则：大家均玩烂了就不说了。

11、壹反常态

规则：上场的队员听主持人的号令，作出和号令相反的动作！

12、真假难辩

规则：四个壹样的杯子里只有壹个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛

的队员猜是谁喝的是酒。

13、夹波珠

规则：由俩人上场比拼，同于壹个小盆中夹波珠，见谁于最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜！（小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷）

14、占领阵地

规则：每队六人要求游戏开始后先共同站于壹张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去壹半报纸站，接着再撕去壹半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。（报子）

15、循环相克令用具:无

人数:俩人

方法:令词为“猎人、狗熊、枪”,俩人同时说令词,于说最后壹个字的同时做出壹个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭于胸前;枪的动作是双手举起呈手枪状。双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始。

兴奋点:这个游戏的乐趣于于双方的动作大,非常滑稽缺点:只是俩个人的游戏

16、幸运大白鲨用具:幸运大白鲨人数:俩人

方法:幸运大白鲨的构造非常简单,但玩起来却趣味无穷。方式是将大白鲨的嘴掰开,然后按下它的下排牙齿,这些牙齿中只有壹颗会牵动鲨鱼嘴,使其合上,如果

你按到这壹颗,鲨鱼嘴会突然合上,咬住你的手指。当然,鲨鱼牙是软塑料做的,不会咬痛您的。

你能够于酒桌上把它作为赌运气的酒具,几个人轮流按动,如果被鲨鱼咬到罚酒。兴奋点:适合男孩女孩壹起玩,对于胆小的女孩子来说比较惊险。

缺点:首先你要先去买壹个“大白鲨”,虽然价钱不贵

17、官兵捉贼

用具:分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸人数:4个人

方法:将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出壹张,抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字,猜错的要罚,有猜到“官”字的人决定如何惩罚,由抽到“兵”字的人执行。

兴奋点:简单易行,不受时间地点场合的限制缺点:人数不易过多。

18、心脏病用具:无

人数:越多越好

方法:将壹副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发,可是不能见自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人为序,按照人数排列。例如,酒桌上有5个人,可编为15的序号。如果该人出的牌和自己的序号相同,那大家的手就是拍向那张牌,能够手叠手的拍,最后