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自我成长分析报告（一）：

充满爱的幼年，找回自信的少年，感性、幻想的青春，成就满足的成年成长历程中

每一次的付出都是一次饱满的充实。注重自我实现，喜欢不停地给自我设立目标，感悟到人

生就像登山，山在你的心里，每个明天都是一座山。一个多血质倾向的人，拥有外向、热情、

感性、幻想、独立、敏感、怀疑、不稳定的人格特征。自认为拥有的五个最好品质是：真诚、

善良、理解、用心、负责。长期从事教育工作，期望能在区域内开办教师心理咨询中心和咨

询热线，为可敬又可怜的同仁们带给一些心理援助，舒缓心理压力，帮他们找到自我控制、

自我调节的最佳方式。

当我走进心理咨询师的门，我相信：我们所有平凡的日子都将变得格外鲜亮

一、自我成长分析

(一)我的心理发展史

在我不到6周岁的时候母亲便让我和哥哥一同上学了，小同学两岁的我不论是生活

自理潜力还是学习潜力都比较差，因此我的童年基本上是在不停的尝试挫败感中度过的。以

前遭遇在课上紧张得大小便的尴尬，学习成绩一向在班级的倒数几名，经常听到老师、妈妈

对优秀哥哥的夸奖，自卑心理越来越重，长时间的挫败体验，没有了自信，觉得自我什么事

情也做不好。好在父母没有在学业上给我太大的压力，他们对我一向抱着随遇而安的态度，

这让我幼小的心灵得到了一丝安慰，这一阶段的挫败体验没有在我的人生中留下太多的阴影。

青春期是我人生的转折点，我开始走出自卑的阴影，由依靠转向自立，同时变得感

性，防御机制过强。上中学后，母亲开始关注我的学习，同时又遇到一个极负职责的班主任

老师，常常同我的父母沟通，我对学习开始入门，成绩提高很快，我体验了勤奋的乐趣，每

一次的表扬就能使我获得极大的满足感。进入学校尖子班后，学习成绩更是突飞猛进，在高

一时一跃成为全班第一名。不断的尝试成功，使自我能够怀着热情和方向感正视现实并追求

有价值的目标，为之后的升学、就业奠定了精神和物质基础。

小时候家境不是很好，母亲下班后还要给学校校办工厂做口罩，一个赚2分钱，看

到妈妈很辛苦，复习完功课后我经常帮妈妈做，很小就学会了缝纫并常常自我设计加工服装，

时间久了，便养成了吃苦耐劳、勤俭节约的好习惯，并构成了乖巧、懂事、自立、忍让的性

格特征。由于动手潜力极强，尝试用自我的所能帮忙身边的同学、朋友，建立了很好的人际

关系，人际交往潜力在这一阶段开始得到较好的发展。

进入青春期后，除学业外，开始有意识地关注身边的人和事，个性是我的家庭。可

能由于职业特点，我的父亲脾气比较暴躁，母亲又生性独立、有思想，因此他们之间常产生

矛盾和摩擦，紧张的家庭氛围使我经常处于应激状态，人也变得敏感、焦虑、谨小慎微、情

绪不稳定，防御机制过强。

我的青春时代，正是琼瑶小说在学生中泛滥的时候，我也很快加入到琼瑶迷的行列。

琼瑶对完美感情的勾画，对男女主人公的唯美描述，对感情的那份执著，深深地感染着我，

改变了我整个的认知世界。当时，对感情、婚姻有了许多不切实际的憧憬和渴望，人也变得

感性和忧郁，喜欢幻想、爱冲动。完美的感情和父母不完美的婚姻交织在一齐，同时让我对

感情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐惧，这种矛盾一向冲击着我延续到青年期。

青年期是我人生的高峰期，事业得到长足的发展，也收获了期盼已久的感情。高中

毕业后我考上了本市的师范学校。尽管不是自我喜欢的学校和专业，但是看到许多高考落榜

的同学，自我感觉还是比较庆幸。大学生活是在快乐、充实中度过的，我热情高涨，频繁地

参加各种类型的活动，自我不断发展。参加工作后，我以优异的成绩分配到我市一所重点学

校任教，我较好地遗传了母亲的优点：能吃苦、有热情、有思想、多才多艺，因此在工作中

鹤立鸡群，在各方面取得了令人羡慕的成绩。不久就被提拔为学校中层干部、校级领导。事

业的长足发展，给我带来了前所未有的自信和对人生价值的深刻认识和感悟。教师的工作点

燃了我的激情，真正地体会到什么叫职责，什么叫伟大，我和孩子们共同成长，我的梦和他

们的梦巧然的编织在一齐，慢慢升腾，构成无形的巨大的磁场，以前的那份喜悦、那份执著、

那份感动，让我一生都永远的放不下，也正是那个时候，我意识到自我是一个成人了。

事业成功而感情却姗姗来迟。由于青春期对感情的幻想和父母婚姻的不和谐，致使

我在青年前期择偶标准追求完美，随着年龄的增长，在对人生和婚姻有了深刻的认识和感悟

后，于2003年的夏天，我认识了此刻的爱人，他为人热情、谦逊、善良，尤其是他的乐观和

包容和我的敏感、个性